许倩倩心理咨询师
53岁
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问
心理咨询室的设计图片
匿名
2019-04-28 22:57:48
抱抱TA
女 马上高考了,我的心还是放不到学习上,总觉得她一起吃饭的朋友今天没叫我,她是不是不喜欢和我吃饭,旁边的女生不和我说话,是不是讨厌我,就是爱胡思乱想,感觉自己成绩也慢慢退,觉得自己不会人际交往,怎么办
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王金波
您好
匿名
你好
李恩贵
你好
王金波
暂不支持播放语音
张银玲
你好
匿名
听不见语音?
匿名
老师,你说了什么?
魏学兰
你好,你目前状态是正事高考投入不多,才会这样关注其他,建议静下心来,把能得到的分数,拿到手,人际关系很重要,大家都很焦虑,没有谁想的那么周到,多疏导情绪
匿名
不知道怎么疏导,道理我都明白
匿名
就是克制不住自己去想
李亚辉
你好
豆包
加我聊吧
黄利琼
你好,如果什么道理都想通了,焦虑指数还是降不下来,建议通过深度身心放松训练改善。
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