女 奶奶生病了，很痛苦 我知道了就睡不着 控制不住自己的情绪 想着想着就很伤心 (匿名)

女,自从奶奶去世妈妈被检查出来癌症以后，我总是睡不好觉，失眠做噩梦。身体状况很不好，不愿意和人说话，总是容易生气焦虑，甚至有的时候会痛哭流涕。而且对生活很烦，总觉得自己现在的生活不是自己要的，还不知道怎么解决，没有目标，很迷茫很自卑。而且我一直有紧张的问题，我是学播音主持的，但我站在很多人面前说话就很紧张四肢都在抖，而且心脏跳的很快。 (匿名)

女 我最近每天晚上都失眠一到晚上头就很疼被妈妈谴责说我晚上玩手机不睡觉一到白天不吃饭就在睡觉说学习不好只会逼我她不会想到我为什么晚上睡不着她永远觉得我做的都是错的我从小跟外公外婆长大父母为了生计去了外省工作我不喜欢找他们谈心因为我觉得我说什么他们都不懂甚至反驳我我很辛苦我不知道我这是怎么了我觉得我在我妈妈的眼里就是个废人妈妈总是说我逼我去学习逼我做我做不到的事情逼我晚上十点钟就睡觉我觉得还不如别活了 她不会理解我总是认为我学不好总是把我的希望压灭我觉得我在这个家很压抑 外公外婆又不懂我也没什么人可以听我倾诉 一到晚上我觉得我呼吸不过来很想哭睡不着头很痛很辛苦我想问问我到底怎么了..？ (匿名)

没人在乎我的感受，我所有的求救都被当成作，我之前跟我妈说过晚上睡不着的事，我说我害怕，总觉得床边有人，我觉得可能是神经衰弱，她说到时候给我买点药，然后今天晚上来收我手机，我叫她等一下，我把蓝牙耳机连上，听歌睡觉，不然睡不着，哈哈哈嗝，她居然说我睡不着就是因为不困，困了就睡着了，她说我睡不着就起来写作业，她不知道我没有音乐的时候自己一个人躺了一个多小时，害怕的哭了一个多小时，最后哭着睡着的，，她不觉得我病了，她只觉得是我自己闲的我，跟我班老师求救过，我说我想去医院看看，她却问我能不能不作了，我再作就告诉我妈让我别念了得了，，，我所有的求救都被他们当做作，，我不求救了，我不作了，，死了也不怪我是不是，，我求救过，是他们没在乎，，，没人觉得我病了，我觉得我病了，可没人信我，没人救我，我自己也救不了自己了，，每次我都安慰自己没事的，我一次次安慰自己，我怕我什么时候真的撑不住了，， (匿名)

女 你好，我是一名农村妇女，因为老公出去找陪唱女唱歌，我现在有点神经病了，我不知道为什么，当孩子不听话的时候我想掐死孩子好几次了，然后我不敢睡，成天的睡不着，失眠，，不敢在墙上贴人的画像，他特就是毛主席的，我晚上看着特别渗人，更不敢贴女明星的画像，我怕他们的眼睛流血，睡觉的屋子不锁门我更不敢睡，我怕有那些个不干不净的东西，晚上我更别提照镜子了，，我睡觉的房间有个大窗户，我也不敢往外看，我不知道我是怎么了，我是不是神经病了，每天我会想好多好多，我都控制不住自己，也经常丢三漏四的

女,12岁,已经失眠第32天了，昨天晚上睡不着我就在卧室坐着，结果被我爸揪着耳朵骂了一顿，说像我这样的就是每天闲的慌。今天早上我爸妈又吵架了，我把耳机音量调到最大，听不见他们的争吵声了，但他们却说我一天天的就呆在屋里就知道玩手机。吃午饭时，我妈一直在说我，我生气的摔门进了房间，而我妈说是我皮痒了，然后我就和他吵起来了。下午4:38昨夜一直没合眼的我有了睡意。5:00我妈把我揪醒了，说“整天好吃懒做，有睡觉这时间还不如做卷子，房间房间不打扫。你要是欠打就说，我一看见你就烦，我根本不想进家了。”晚饭时我觉得和母亲这么说话很不对，我就想道歉，但她连理我都不理。而我妈对我弟整天儿子长儿子短的。饭后我回房间，我弟故意撞了我一下，他还说我撞他。我俩就这样吵了起来，结果我妈把我骂了一顿，还问我弟有没有事。8:38分我爸下班回来了，一回来我妈就开始和他抱怨我烦，然后他俩就开始议论我。我前两天向父母表示我的社恐加重了，想再去看看心理医生，而他们说“就是闲的没事，有这钱还不如出去吃顿饭。你要是真要想看医生，那你应该去找精神医生看看你的脑子。”最近情况越来越不好了，感觉自己开始有自杀倾向了我怕疼不敢拿刀，我就自己掐自己。应为我的父母觉得我就是没事找事根本就不会在意的。而我却一直在取悦别人。现在我对他们的这些语言攻击已经麻木了。前一段时间是整天哭，现在想哭也哭不出来了。只能吧这些泪憋在心里，但一这样我的太阳穴和心口就会有一种像要爆炸的痛。我感觉自己现在干什么都不开心，但又不想让别人知道。前面百度一下说这样是抑郁症，但我觉得网络不现实。而且像我这样的人怎么可能呢？我的父母和其他人不一样，我告诉他们我的梦想是考上清华大学的金融系。而他们还调侃我说“金融要用脑子的。挺费脑子的。再说了我们给你最好的条件你能不能上高中还不一定呢。”我的父母总说孩子一碗水端平，却又无条件的偏向于我弟。心理医生说要跟父母多沟通，但我真的已经无能为力了。要知道肉体攻击虽然痛但总能好的，而语言攻击是扎在了心上。我每次和他们聊个天总要借机骂我调侃我两句。我并不抱怨，因为命运这种东西是老天决定的。谢谢大家听我平时不愿意说出口的话。 (匿名)

女17岁。感觉自己心理有问题很久了。今天早上醒来，发现电视还开着，头晕晕的起床把电视关了，然后心里感觉就有些惶恐紧张，一直看着窗子好像不敢睡着。迷迷糊糊的，后来听到手机闹钟响了，心里一畜是非常害怕不想动，然后自己蜷缩在床上睡着了，后来因为爸爸说就来我房间问我带奶奶去亲戚那里玩我醒了，但是就是不想理，我就随便敷衍的说我不想去，之后我的么爸又来房间叫我和奶奶一起去，但是我就是感觉好像心里一直排斥，不知道该怎呒说话。12.30起床了，头一直晕晕乎乎，任何人都不想理。去上厕所玩斗地主，听到有人在外面说话，是骂她家的狗。我突然感到好像心里有点惶恐不安，瞬间把游戏声音关到很小，不想让别人知道这里有人。平时看到有人在不远的地方我心里都有些打颤，然后远离，让我在一个人的世界。不论别人跟我说什么样的话我都不想去思考，敷衍了事。每天都是如此。请问老师们，我这个是一个甚么状态，该如何纠正回来

女 生完孩子老是害怕别人抱自己的孩子，连自己的亲人都不想让抱，别人一抱宝宝自己就非常的紧张心里不舒服，也害怕上班，别人一提让我出去工作我心里就不舒服感觉好像让我和宝宝分开，也不是不想上班就是害怕和宝宝分开，搞得自己整天紧张兮兮的，感觉自己快成神经病了 (匿名)

女,33岁,我想找个心理咨询师，请帮我推荐一下，主要就是自己的重度焦虑和中度抑郁，人际关系是我心理的纠结所在，感觉跟任何人都搞不好关系