女,本人，女，22岁，已经毕业一年，目前在一家比较大的私人企业就职，从事外贸跟单的工作，自己平常就是个大大咧咧，比较马大哈的姑娘，工作上经常会出错，之前一直在给同事们打下手，本人很乖很老实，基本上是领导让干啥就干啥，很积极地找事情做，前不久自己独立接单啦，但才发现自己已经做了9个月好多工作还是做不好，犯些低级错误，而且工作效率低下，记性也很差，工作的时候刚做了什么，东西有没有打印或者什么根本想不起来，最近更是频繁被领导骂，被同组的同事嫌弃，感觉她们都想让我离开，自卑，恐惧，在意别人眼光，经常感觉被同事背后说坏话，工作完全不能集中注意力做事情，开的单子啥领导说你拿过来给我检查下，我发现自己工作的时候眼睛根本发现不了那些错误，即使我检查了几次但最后总还是被领导看出来，也可能是之前经常犯错，领导和同事已经对我抱着固定的看法，我觉得我在她们眼中就是又笨又傻，做事情不靠谱。最近精神状态很不好，经常失眠，也会哭，懦弱，工作的时候控制不住想些辞职，放弃，觉得自己没用，笨呐，甚至想着自己被人捅死算啦，很想调整好状态，可一个月了，还是每天的苦瓜脸，我究竟是咋啦，经常怀疑自己不行 (匿名)

女,30岁,体制内，干的是医院统计工作，因为工作老是出错，工作被设置在一个闲职，工作了6年，2年前，领导想把我调到一个看起来好点儿的岗位，我没去，现在新来的小姑娘都在叫我小章，新开了一个男生，干原来领导想让我干的工作，干的很出色，现在我都不知道自己上班的意义，领导也开不了我，就养着我，总觉得单位内，别人都用异样的眼神看自己，所以自己一直都在躲避别人，中午饭也是自己一个人躲在办公室里吃的，6年了。科室里还有一个比我大20岁的人，自己没有主见，工作上的事情都是听她的，她说什么就什么，没自己的想法，我刚去的时候，我们上面部门给我布置任务，她说，哎，又来找你干活了，你别太主动，不然以后好多活都会来找你的，她说的也没错，也是出于好心，所以我故意在工作上出错，让领导觉得我是一个爱出错的人，后来就什么重要的活都不派给我了，并且我报出去的数据，都要那个同事看过才行，哎，现在想想，自己挺幼稚的，后来我们科室要和另外一个科室合并，领导想让我同事做两个科室的负责人，我同事表面上说不想当，当了就是去背锅的啥的，其实我在她旁边能感觉到她很想当，并且在两个科室传出要合并的时候，她的只言片语我就能感觉到，她有这个打算，所以我觉得她挺虚伪的，她还经常自诩，自己是一个说话直，不会和人打交道的人，现在想想，自己当时挺傻的，不过也怪自己，不知道自己要什么，总是被别人牵着鼻子走，太过于在意别人的看法，而且自己遇到事情也喜欢躲，没主见，没担当，从以前就这样了，现在30岁了，还这样，我觉得做人真的好没意思啊，上班没意思透了，我现在结婚了，父母都在催我要小孩，我特怕，怕孩子会嫌弃我这个母亲没用，就像我现在嫌弃我父母一样，自己没用，还要嫌弃父母，我知道心理学上会说我的问题是原生家庭带来的，我也理解我父母，他们的问题源于的见识或者说，或者说他们也有原生家庭的问题，我老公也是一个设计圈子很窄的人，不爱和人社交，其实当时选他也是看上了他这一点吧，现在我想改变，也很绝望，不知道该怎么改，我也有一个在做咨询的咨询师，但是因为我是一个不善于表达的人，他也不善于引导，多数需要我自己倾诉，再从中找到问题原因，所以断断续续在他那里咨询了5年，效果也不大，我的问题我父母的问题呢的社交问题，我工作的问题，我要生孩子的问题，当然我和我老公沟通也有问题，源头还是在于我自己的问题没有解决，现在的问题像滚雪球一样越来越多，我一直在逃避，烦 (匿名)

女 我被撤职了，我很伤心，领导在好多人面前说我本来就不适合做这工作，撤的挺好，我很委屈，很伤心，也觉得丢脸，觉得抬不起头。 我们一个寝室四个人，除了我好像每个人都很厉害，有自己的目标，得领导赏识，年末成绩排行我的成绩是四人里最差的，我觉得压力很大，好像不管怎么努力都不如他们，觉得自己很差劲。 我们分小组做项目，分在我的小组里的人是我真的很讨厌，很不喜欢的几个人，在单位我的人缘好像不好，没有人会在做项目的时候想到我，我很沮丧，很焦虑，我觉得自己好差劲，我努力告诉自己不要去抱怨，我努力想要改变自己，可是总有这样那样的事情让我止步不前。 我一直都非常想得到的一个荣誉别人可以轻而易举的得到，可我连争一争的资本都没有。 我自卑，敏感，没有毅力，贪图享受 谁能告诉我我该怎么办？我该怎么做?我觉得我很失败！ (匿名)

女,我本来在上海上班，但是我一直想要和我原来老家的老板一起合作，想要帮她，成为她的一把手。她也挺看重我的，我回来之后去了她那里，虽然感觉主动去她那里很没面子，但机会是要靠自己把握的，我和她聊的挺不错，聊到后面她问我的要求以及期望工资，我就说我也不知道，让她定好，再给我看下，我再考虑下，她说可以，月底前给我答复。过了几天，我一起的同事和我说，期间她到找我同事，后来我同事也答应回去上班了，月底前两天她说，慎重考虑后，暑假班暂时排不了我的课，虽然我很优秀，这学期也签了很多老师，她们都教的很认真，突然把人家辞退了，感觉对人家不公平，等后面人员确定好后再和我联系，我看了之后，没有马上回，因为看到信息时也很晚了，当天晚上我脑子很乱，翻来覆去睡不着，很久很久之后才睡着，心里很难受，觉得一开始说的好好的，突然就这样，难道是她觉得我工资要很高，第二天我就回了句，嗯，好的。其实我心里很难受，觉得当头一棒，一下子到了人生低谷，我开始在想以后我该怎么办，我该从事什么，本来回来就是想和她一起做的，结果，呵呵，这几天脑子一直胡思乱想，今天下载这个，希望有谁可以疏导疏导我一下，让我别在那么难受，我这几天脑子一直胡思乱想她说的那一段话，感觉心好累。

女,26岁,七年级，因为妈妈限制我出去，包括一些暴力的管教第一次要结束生命；之后到现在一直都有，因为父母或因为胆小不敢自己结束，但是走在大街上，时常会想来场意外挺好的，真累。在这家公司一年半，从财务初审新人，半年到复审，我收到反馈说咱们组好多人等着看你笑话呢。我是一个极度自卑加否认自己人，一直极强要求自己，不想父母自己丢脸。渴望交朋友，所以在不错的同事聚会在提起谁不好的时候，为了迎合也好，我了表达自己的不满也好，或者表达谁谁不好，或对你有意见也好，但是倒头来会发现自己并没有什么朋友。我在目前公司组内的位置很尴尬，目前公司职位男老板，女老板领导复审初审领导空缺，女老板多次找我说想要我任命，但是一直没有结果，平常工作中也会对我表达对组内谁的不满，我会和组内较好的人聊起，我也是真蠢，我渴望朋友。就在前不久，内部晋升成功了，女老板突然找我说我说谁谁不好，状态不好，聊天细节，竟都是之前吃饭啥的聊到的琐事，我其实很早就意识到自己情绪会很容易受影响，想要离职，只是没有满意的机会。但是突然发现这件事情，让我感到无地自容，倍感压力，突然间就好像所有的坏话，不好的话都是我做的，我有点不想去公司，想要放弃，但是想想有努力了那么久的，马上有结果了，又不想放弃，两者矛盾心理很压抑。一直有一场意外来临就好了，这样就不用面对了。现在的我还有父母亲人牵绊，但不知道后面的生活会不会让我更有压力 (匿名)

女 （关于丢工作的事我是这样跟领导讲的）武厂，现在病情恢复了！我把事情来龙去脉跟你说一遍，卫主任每天挑我刺，整整半年了，每天努力的工作打扫卫生他专门找我茬，后来我忍不住发火说我要告诉刘静去，他找的这个机会赶我走。其实这份工作惹很多人嫉妒，很多人早想我走了！这份工作这么来的，董事长最困难的时候我没有落井下石，而是耐心等待了三年。董事长恢复原职后给我安排了工作并把这么好的岗位给我。我宽宏大度忍让他们半年之久，他们反而每天以弱者的姿态挑我毛病。那天说病情严重是我故意说的，这样不让你们下决定为难，让你顺其自然赶走我。我内心非常矛盾，这份工作对很重要，毕竟得了这样的病被人揭发。你们领导很为难。我和我老公都是不擅于表达的人，什么事都信奉能力，再困难在人面前也不愿意祈求别人施舍，靠自己能力吃饭。我说这些希望你对我老公多一份了解。如果没有能力和学到知识，老是靠弱者姿态祈求别人同情这样的职场之路毕竟是走不太远的。写资料我确实不能胜任，不过做人方面我还是可以的 (匿名)

女 我真没用，又错过了一份好工作。能力不足，真是做啥都不好 (匿名)

女 想改变性格，想变成话唠，想每天多开心一点，想杀人 (匿名)

男 自己内心很急 有没有很好的办法 能让自己慢下来