郑玉红心理咨询师
53岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
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人
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好评
咨询
问
成都 心理测试软件
匿名
2020-07-26 09:51:34
抱抱TA
女,30岁,体制内,干的是医院统计工作,因为工作老是出错,工作被设置在一个闲职,工作了6年,2年前,领导想把我调到一个看起来好点儿的岗位,我没去,现在新来的小姑娘都在叫我小章,新开了一个男生,干原来领导想让我干的工作,干的很出色,现在我都不知道自己上班的意义,领导也开不了我,就养着我,总觉得单位内,别人都用异样的眼神看自己,所以自己一直都在躲避别人,中午饭也是自己一个人躲在办公室里吃的,6年了。科室里还有一个比我大20岁的人,自己没有主见,工作上的事情都是听她的,她说什么就什么,没自己的想法,我刚去的时候,我们上面部门给我布置任务,她说,哎,又来找你干活了,你别太主动,不然以后好多活都会来找你的,她说的也没错,也是出于好心,所以我故意在工作上出错,让领导觉得我是一个爱出错的人,后来就什么重要的活都不派给我了,并且我报出去的数据,都要那个同事看过才行,哎,现在想想,自己挺幼稚的,后来我们科室要和另外一个科室合并,领导想让我同事做两个科室的负责人,我同事表面上说不想当,当了就是去背锅的啥的,其实我在她旁边能感觉到她很想当,并且在两个科室传出要合并的时候,她的只言片语我就能感觉到,她有这个打算,所以我觉得她挺虚伪的,她还经常自诩,自己是一个说话直,不会和人打交道的人,现在想想,自己当时挺傻的,不过也怪自己,不知道自己要什么,总是被别人牵着鼻子走,太过于在意别人的看法,而且自己遇到事情也喜欢躲,没主见,没担当,从以前就这样了,现在30岁了,还这样,我觉得做人真的好没意思啊,上班没意思透了,我现在结婚了,父母都在催我要小孩,我特怕,怕孩子会嫌弃我这个母亲没用,就像我现在嫌弃我父母一样,自己没用,还要嫌弃父母,我知道心理学上会说我的问题是原生家庭带来的,我也理解我父母,他们的问题源于的见识或者说,或者说他们也有原生家庭的问题,我老公也是一个设计圈子很窄的人,不爱和人社交,其实当时选他也是看上了他这一点吧,现在我想改变,也很绝望,不知道该怎么改,我也有一个在做咨询的咨询师,但是因为我是一个不善于表达的人,他也不善于引导,多数需要我自己倾诉,再从中找到问题原因,所以断断续续在他那里咨询了5年,效果也不大,我的问题我父母的问题呢的社交问题,我工作的问题,我要生孩子的问题,当然我和我老公沟通也有问题,源头还是在于我自己的问题没有解决,现在的问题像滚雪球一样越来越多,我一直在逃避,烦
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王金波
您好
李凤秋
您好
程国凤
你好!
易云侠
你好
丹丹
统计工作不能出错,需要细心耐心仔细再仔细
孤注一掷。
其实呢,闲职的工作也是很不错的
孤注一掷。
也是需要有人干的,
孤注一掷。
很多人都对你很羡慕的,
孤注一掷。
闲职工作压力小,可以更多的好好生活
李凤秋
您好,听起来你目前面临着多方面压力的影响而导致内心很烦躁困扰不已,能理解你内心苦恼的心情,很愿意通过做心理咨询帮助你进一步觉察自我,重新学会更好的接纳自我,重塑自信力,帮助你梳理改善各种关系问题。
易云侠
一方面你想解决自己的问题,另一方面好像又有什么阻碍着你去解决?
丹丹
我那会也是闲职,只不过。。。。。
丹丹
一旦背景不在就把你开了
丹丹
努力让自己活的有价值吧
丹丹
丹丹
最终依靠的还是自己
心语
有了改变的想法通过系统咨询找到符合自己特质的改变动力和方法。才会获得逐步改变
王晓光
你好,你是自己不认可自己,所以你感觉很沮丧。
冉建华
从你对问题的叙述上看,条理清晰,表达明确,五年的心理咨询,你也很坚持,有成长意愿,如果对自己的咨询师有意见,可以方面跟他讨论,如果实在感觉不匹配,也可以尝试换咨询师
匿名
嗯,我不敢和人社交,我怕社交,我有社交障碍,和人社交的时候,又特别想获得别人的认可,所以无法个人真诚的社交,也怕被别人抛弃,但结果就是现在一个知心的朋友也没有,朋友因为这样那样的原因,都不怎么和我联系了,当我心里有话想找人倾诉的时候,我发现朋友圈里一个人都没有
匿名
闲职在别的单位或许是好的,但是我在医院,经常会有同学或者父母亲戚那里的朋友来找我帮这样那样的忙,他们不会管你有社交恐惧什么的,他们就觉得你在这个医院呆了这么久,总会认识人,可以帮忙,然后我那个时候就会觉得很无助,不知道该找谁帮忙,然后我只能舔着脸穿着工作服去找不认识的人,每次别人来找我帮忙我都如临大敌
龙凤
你好
丹丹
跟我以前有点相似✏✏✏
匿名
再加上我的工作我不怎么需要接触人,别人要数据就打个电话过来,然后我同事有一次对我说,别人再说,我们医院现在行政科室都养着一帮闲人,比如说你,她这么说,我觉得单位的人都在嫌弃我的清闲,在议论我是一个低价值的人,再加上之前我好不容易鼓起勇气去医院食堂吃午饭,排队的时候,前面一个一个不认识的人主动来和我聊天,一开始对我态度还好,后来问我后知道我在统计室,就哦了一声,就不说话了,所以我觉得我的名声在单位可能不怎么好,我被排斥,被边缘了,这种感觉现在想想都让人很不舒服,
徐惠泉
你好
徐惠泉
很理解你的心情,
徐惠泉
问题原因应该和你性格密切相关,有些缺乏安全感,
徐惠泉
建议通过心理咨询分析调整,是可以改变的
王晓光
你好,非常理解你现在的沮丧心情和处境。积累的问题实在是太多了,想慢慢的梳理。
匿名
每天去单位上班路上都怕遇到熟人,都在躲避熟人,上个月去医院买早饭会科室吃,遇到我们管我们的副院长,以前是我们上一级的领导,她看到我的时候,眼神是躲避的,而且我感觉到了她的嫌弃,怎么说呢,她可能被别人打我的工作上小报告了,我们新来的男同事,特别想表现他的工作能力吧,也许类似之类的,我觉得,我可能有一段时间都不会去医院食堂买早饭了
匿名
我也想积极一次,每次都被打回原型,太惨了
匿名
然后整个人就又消极了
匿名
找的心理咨询师,其实我觉得他也有它自己的问题,他看起来有点消瘦,但是他人很好,很能理解我,但是可能很多问题我自己也在躲避,他也能感觉到,但他不太善于引导,可能他在等我自己想说了再说
匿名
别和我说逃避不是办法,这类积极阳光的话,这些套路的话,我都会,我自己也看了很多书,看过之后好像好点了,但过几天又被打回原形了,我就是找不到出去的路,才一直在逃避的
王 宇
你好
魏巍
你好,你就像被压在石头下的一棵小草一样,感觉没有你自己,很压抑
李锦云
理解你的心情。只是你也要看到自己的闪光之处。是你一直在不间断的在努力,希望自己变得更好。你内在自我价值感不够,有的时候也有一些回避的行为。别放弃,继续咨询,找到你自己合适的老师,慢慢的进行处理。
匿名
我不敢和人社交,我的父母也不善于表达,我父亲从来不打人,也不会说他遇到的问题,但是他会用语言暴力,比如低声说一句骂人的话,我初中那会儿,因为是我学习的关键期,我母亲就在家里带我,她在家里的时候就炒股,老是听各种炒股老师讲的了,结果却老是亏欠,然后我父亲做生意生意又不好,他经常在我这里说我母亲的坏话,然后又冷暴力我母亲,偶尔冷不丁的那一句娘啥的,我母亲那段时间也挺抑郁的,然后他每次骂我母亲,其实我的心里都会割一道很深的伤口,我父亲以前那么很好,很乐观,那段时间,他突然变了一个人
匿名
我以前也内向,不爱和同龄人打交道,但是自我的价值感,没有那么低,也会有同龄人一起玩,但不会特别主动的出去社交,但是初中以后,我感觉我的心态也开始发生了变化,不知道是发育还是什么原因,但是我的月经来的很早,3年级就来了,所以我觉得不是发育的问题,可能是我父亲开始冷暴力我母亲开始,这些问题我也没和我的朋友说过,没有倾诉的地方,所以可能导致了我心态也变化了,我自己很能感觉到,在和同学相处的时候,不认识的人,我以前只是不想和他们说话而已,从那以后,我都会想去积极的和他们认识,他们不理我,我会有一种被抛离的不安全感,以前都不会有
匿名
和同龄人相处,也没有以前的从容好,取而代之的是一种急迫感,可能时候急迫的想要寻找安全感,但是真的有人想要靠近我,我又回把他们推开,
陈明
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
匿名
现在结婚了,偶尔也会回家,但是我其实不怎么想回家,因为我老公家庭条件很好,我家其实一直是原地踏步,原来有一套50平的小房子,房价一直在涨,他们也没买什么房子,现在我父母做生意的地方离家很远,租的店面房有一个小阁楼,他们就吃住都在做生意的地方,我大学毕业了以后,就不想和他们挤在那个小阁楼里,说白了,我有点儿嫌弃他们,我就说我上班的地方离原来的房子近,我就住那里,后来他们想和我一起,就在他们做生意的旁边租了一个120平的房子,到现在t他们还租在那里,以前租的时候我父亲想把原来的房子卖了,然后用卖的钱的利息来付房租,我母亲想买房,我父亲就又冷暴力我母亲,我其实心里有种报复的感觉,其实挺幼稚的,现在想想,当时真的应该用公积金买一套房子的,也可以买的起,可是那个时候心里各种乱七八糟的心思,还有工作上的各种问题,所以没有心思去面对现实,现在房价涨的厉害,现在的房价,根本就买不起,我还让他们给我买了车,我感觉到我特别怪他们,特别是我父亲,怪他只会对我和母亲的冷暴力,却一点儿没什么能力,在有能力买房的时候选择租房,现在房价涨到他够不到的地方了,他只会冷着一张脸,继续冷暴力我和我母亲,怪我母亲,没有主见,只会哭,只喜欢躲在别人后面,不愿面对现实,现在他们还租在买的出租房里,我真的特别想吐槽他们,吐槽的话,一大堆
匿名
我还让他们给我买了两20几万的车,我买的时候,我妈其实不想买,她觉得太贵了,可是她又觉得亏欠我,最后咬了咬牙给我买了,其实我也不是真的要车,我要什么我也不知道,但是我知道我有一种报复的情绪在里面,或者说我想宣泄一种情绪,
匿名
买了以后,我也特别后悔,我真的不善于表达,会做一些事后想想会让自己特别后悔的决定,比如说工作上,比如说结婚,比如说和别人相处关系,有时候我真的很像表达,表达不出来,又会做一些让别人误会的举动
匿名
又幼稚又可悲,因为社会上很多事情做了都是要付出代价的,
匿名
这么多年我就学会了一件事情,就是什么事情都要学会表达,要学会沟通,但好多事情真的无法挽回,可是在原来的单位,又要面对好多自己原来犯过的错误,自己也不够强大,原生家庭也没有叫我这个,我也没有什么人际关系可以叫我怎么应对这些,所以我只能眼睁睁的看着自己一直在逃避,
匿名
现在都在要我要小孩,我拖着一直不想要我不想我的孩子也和我一样,没有社交,我真的不是一个好的榜样,我怕他以后怪我,嫌弃我,可是又无法改变自己,内心又很纠结,每天在和自己和外界做斗争,没有一天开心的,这样的生活,我不想带给下一代,正的,如果社会没有牵挂,我想活了,太累了,就是我又不甘心,所以现在还在坚持
匿名
每次面对现实就会要面对自己,每次面对自己,就是要面对以上的问题,如果哪位老师觉得能帮我,请联系我,谢谢
纺织
你思路很清晰的
匿名
如果哪位朋友有和我一样的问题,我们也可以一起交流
匿名
嗯,因为一个人的时候经常会想,会想过去,会想未来,逼得自己不得不去面对,想完了,想不出有什么办法能改变,就又躲起来
匿名
没办法可能是我的性格原因造成的,每天都活在原来的三观里
匿名
有时候躲避也是为了保护自己不受伤害吧
匿名
我的问题太多了,但我现在最想改变的其实是我的社交问题,
匿名
社交问题我一直存在,小的时候我就很内向,在幼儿园了,老师就和我妈说我性格有点儿孤僻,不爱和小朋友玩,但我还是有一个玩的好的朋友,我们都去彼此家过过夜
匿名
现在是我和谁都建立不了亲密关系,包括和我老公,我总觉得我想把他推开
❤赵老师
暂不支持播放语音
❤赵老师
暂不支持播放语音
陶莹
你的生活似乎陷入了一个泥潭,动弹不得,无力自拔。欣赏你能主动求助,寻求改变的行动,但很遗憾的是,似乎你在过往的咨询中,似乎没能得到足够的帮助。但你同样在不能满足的关系中呆了5年。我想这也许是你的一个模式,面对困境,你似乎更习惯于呆在无力感里,而不是采取行动。
陶莹
你经历了多年的咨询,我想你一定也明白,我们现今的处境和模样,都是有有来由的。我们一路从那样的过往中走来,必然会有今天这样的表现。你的原生家庭似乎让你背负了很多沉重的东西,你也似乎一直用尽力量在努力承受这些重负。似乎在你迈出家门之前,你就已经耗尽了所有的能量,你没有多余的力量再去支撑你开创自己的天空了。所以你在社交中,在工作中,甚至在亲密关系中,都是空的状态。你的心神并没有在那里,自然你无法从中得到收获。
陶莹
你需要支持和帮助,卸掉你家庭背负给你的重担,解除束缚,回归你自己。生发出你自己的东西,释放你自己的生命力,你才30岁,一切都来得及,从现在开始。
陶莹
愿意的话,可以和我聊聊。
曹春艳
你好,当你在通过退缩保护自己时,你也在放弃你面对问题解决问题的力量。
李锦云
尝试着信任自己。
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一年级留守儿童心理咨询记录表:开发商没有跟业主商量也没有任何的规划就把房子卖给政府当廉住房!是不是合法?我们是商务房!我们是3栋楼一个园区总共8栋!他把1.5.7.8.9卖给了政府当廉住房!1,2,3一个园区!5,6,7是一个!8,9一个!我们应当怎么办?
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心理学实验软件下载:女,16岁,我最近对人生对世界对人类产生了很多困惑,导致我现在对什么事情都没兴趣,认为所有事情都没有意义。我觉得宇宙那么大,人类那么渺小,地球上所有的一切都是人类制定的,那这些东西都有什么意义呢?我感觉周围的一切都特别虚无,自己好像是超脱于世界了,周围的人都是凡夫俗子。搞得我觉得生活越来越没意义,不论是多大的事都没法让我开心或者伤心,平时所有的兴趣爱好也变得索然无味。我现在做一道题,吃一顿饭,意义何在呢?以前我也没过这种想法,也就是最近产生的。这属于心理问题吗?有没有人也产生过这种心理?
深圳大学总医院有心理咨询吗:女,29岁,晚上和老公一起带孩子,白天继续带孩子,我要崩溃了!
不学心理咨询实在是浪费了:女,29岁,堂嫂带大她两个儿子,每天去了一大盆一大盆衣服给洗。拉扯到现在七八岁。感觉比我付出的多了!
心理咨询莆田:女,16岁,我又做了一遍144题的九型人格测试,为毛又是出错?!还有我才16岁,心理年龄40多岁是咋回事?为啥连一个20题的测试都出不来答案啊?我有那么复杂吗?我就是想知道我是个什么类型的人咋就那么困难呢?!我的好奇心没法得到满足我很难受啊!丫的真烦!!哈哈,好了,发泄完毕,嘿嘿……(哭笑不得)
心理咨询有什么书籍可以参考:男,24岁,最近发生了很多事,我是不是没救了?谁能帮我解读一下吗?不是很懂。
福州市医学心理咨询中心:31岁,又成河了。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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成都 心理测试软件
女,30岁,体制内,干的是医院统计工作,因为工作老是出错,工作被设置在一个闲职,工作了6年,2年前,领导想把我调到一个看起来好点儿的岗位,我没去,现在新来的小姑娘都在叫我小章,新开了一个男生,干原来领导想让我干的工作,干的很出色,现在我都不知道自己上班的意义,领导也开不了我,就养着我,总觉得单位内,别人都用异样的眼神看自己,所以自己一直都在躲避别人,中午饭也是自己一个人躲在办公室里吃的,6年了。科室里还有一个比我大20岁的人,自己没有主见,工作上的事情都是听她的,她说什么就什么,没自己的想法,我刚去的时候,我们上面部门给我布置任务,她说,哎,又来找你干活了,你别太主动,不然以后好多活都会来找你的,她说的也没错,也是出于好心,所以我故意在工作上出错,让领导觉得我是一个爱出错的人,后来就什么重要的活都不派给我了,并且我报出去的数据,都要那个同事看过才行,哎,现在想想,自己挺幼稚的,后来我们科室要和另外一个科室合并,领导想让我同事做两个科室的负责人,我同事表面上说不想当,当了就是去背锅的啥的,其实我在她旁边能感觉到她很想当,并且在两个科室传出要合并的时候,她的只言片语我就能感觉到,她有这个打算,所以我觉得她挺虚伪的,她还经常自诩,自己是一个说话直,不会和人打交道的人,现在想想,自己当时挺傻的,不过也怪自己,不知道自己要什么,总是被别人牵着鼻子走,太过于在意别人的看法,而且自己遇到事情也喜欢躲,没主见,没担当,从以前就这样了,现在30岁了,还这样,我觉得做人真的好没意思啊,上班没意思透了,我现在结婚了,父母都在催我要小孩,我特怕,怕孩子会嫌弃我这个母亲没用,就像我现在嫌弃我父母一样,自己没用,还要嫌弃父母,我知道心理学上会说我的问题是原生家庭带来的,我也理解我父母,他们的问题源于的见识或者说,或者说他们也有原生家庭的问题,我老公也是一个设计圈子很窄的人,不爱和人社交,其实当时选他也是看上了他这一点吧,现在我想改变,也很绝望,不知道该怎么改,我也有一个在做咨询的咨询师,但是因为我是一个不善于表达的人,他也不善于引导,多数需要我自己倾诉,再从中找到问题原因,所以断断续续在他那里咨询了5年,效果也不大,我的问题我父母的问题呢的社交问题,我工作的问题,我要生孩子的问题,当然我和我老公沟通也有问题,源头还是在于我自己的问题没有解决,现在的问题像滚雪球一样越来越多,我一直在逃避,烦
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