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匿名
2019-05-02 08:37:05
抱抱TA
女 工作中遇到压力怎么办?感觉压力好大,经常想哭
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获得公益心:
王金波
您好
王金波
刚刚看完您所有的描述,尝试找到适合的方式减压
匿名
怎样才能减轻压力
匿名
我现在都感觉我是不是真的一无是处
胡亚娣
您好
王月霞
你好
李恩贵
你好提高工作能力
李锦云
你好
毛慧颖
你好!可以做心理咨询帮助你减压。
温桂彩
您好,得知道你遇到了什么样的工作压力才能给你提供有效的减轻建议,建议及时预约正式咨询疏导
denis、
这个问题好解决
denis、
这么多咨询师
lisa
学会用适当的途径来宣泄自己的情绪,不要让自己的情绪积压。譬如,通过写作,唱歌,运动,找朋友宣泄,痛快哭一场等等方式都是可以的。宣泄完了之后,我们再来找合适的解决方案。工作压力大是因为我们的能力需要提升,还是公司安排的任务不合适,还是人际关系问题等等,出现问题,就一定会有解决办法的。
李艳红
释放情绪 寻找应对之道
压力太大的工作就不一定适合自己了
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选择性遗忘,看电影,逛街
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女 我最近感觉压力好大啊,动不动就想哭,这是怎么了?最近好累,我不知道我怎么了。
(匿名)
女 压力太大,怎么办呢好想哭泣,每天忙得要命
(匿名)
女 我刚刚上班,不喜欢这个工作,但是因为是家里人安排的没有办法立刻辞职,母亲刚刚退休,我不得不立刻工作,我现在压力特别大,每天都不开心,有轻度焦虑,动不动就想哭,我该怎么办
(匿名)
女 最近总是因为工作生活上的问题动不动就想哭,想起来眼里就有泪,觉得自己抑郁了
(匿名)
女,工作莫名的反感,心理压力感觉很大,总想自己一个人呆着,总想哭。
(匿名)
女 心里压力好大,很爱哭感觉好累,天都要塌下来了,
女,我感觉现在自从工作了,无论是工作方面或者家庭方面压力都很大,不知道怎么了,总感觉大多数在家庭方面近一个多月总感觉非常压抑,有时候自己特别想要躲在角落里哭,总感觉脑袋很木,比如一个瓶子容量已经满了,再也装不下任何事情了,家人总说为了我好,有时候我很不理解他们为什么要说这样的话,我到底是哪里做错了,我总感觉我在做错一件事情以后,他们就不依不饶的,总说我不如别人,陆陆续续的我听了很多这样的话,我现在就感觉我自己怎么这么倒霉,这么失败,我现在不爱说话,脾气也很大,我感觉没有办法控制好自己,有时候感觉自己无地自容,不知道怎么了,很不好受
(匿名)
女,最近总是想哭,对身边的同事产生疑惑,觉得因为自己工作问题,导致他们对自己有意见。但是我工作真的很努力啊,晚上睡觉也睡不好,做梦都是工作的事情
(匿名)
女 跟同桌闹矛盾,同桌是个男的,我是女的,我们脾气都很倔
(匿名)
女,35岁,每次老公出去玩回来 都要跟我吵架 为什么每次我老公出去玩 我都不能说他 一说我们就要吵架他不喜欢我管着他 可我就是控制不住自己
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