女 睡觉经常做噩梦，然后感觉一天都睡不醒，晚上吧又怕黑不敢关灯睡觉，经常一做梦就一晚上还是噩梦，以前没有那种想发脾气的感觉，现在控制不住发脾气，时常感到委屈，感觉到不被理解，有时候感觉什么都是自己的错，还想过自杀

我27岁常年在海外生活早几年就开始睡眠不好很怕声音睡眠很浅早上会醒靠着眼罩耳塞睡觉会偶尔做噩梦早起会很累最近越发到厉害基本每晚或者每两晚都会做噩梦有时候一晚上两个会记得情节多为被追杀或者是死了很多人我在躲避和逃亡有时候是带着妈妈一起从高处以奇怪的方式飞或者是找下落的方法我基本不看恐怖片但是最近睡觉前的恐惧也越来越厉害会担心有人要关上所有的柜子要锁门还是会紧张情绪没有办法舒缓。我越来越发现会容易忘记一些事情精力不够逛逛街也会累的不行。上班到下午基本就注意力不能集中了。肠胃不太好吃东西吃多一点就会觉得撑很难受之前因为减肥得过一点时间暴食症在家人的帮助下走出来了也正常了。对了因为今年的疫情隔离在家吧会觉得自己之前做过很多不好的事情（其实也没有做什么）会怀疑大家对我的态度一类的会想要道歉但基本没有过想轻生只是会觉得担心未来也会担心老了怎么办比较没有安全感需要有医生和专家或者是有相似经历的朋友给我点答案很迷茫不知道怎么才能改善. (匿名)

女 每天晚上睡不好，做噩梦，神经很紧张，很自卑，很容易和别人起冲突，人之间的关系总是处理不好，总是很自卑，很少安全性的东西，做事还特别极端。感觉好乏

女,经常晚上会做噩梦，迷迷糊糊的感觉自己醒着，却醒不过来的感觉，每次都是惊醒。不喜欢和人聊天，聊几句就想快点结束聊天。不喜欢接电话，就连打电话订餐我也很烦。脾气说上来就上来，有时候明明知道是一件小事，却还是觉得很委屈，很想哭，甚至总是会有轻生的念头。遇到问题就想逃避。每天只想在宿舍睡觉，哪也不想去。我这是怎么了。

女,从去年开始持续都是凌晨或者天亮才能睡着，最近经常做噩梦，老给自己定做不到的目标，又回头埋冤自己无用，和人群在一起的时候还能正常的像是个人，只有自己地时候就会感觉自己特别没用，前途一片渺茫，高考完有一段时间曾想过自己为什么不死了算了，尤其是看到乔任梁的新闻之后自己更是神经紧绷，特别害怕自己会突然死掉，和同学在一起感觉什么事都没有，等都睡了我就一个人开始幻想，谁快帮帮我，我都快被自己折磨死了。

女 长期睡眠不好，容易乏力，经常头晕头痛。严重一点会突然晕倒，全身无力，不过一会儿就会恢复。总是腰酸背疼。而且每天都有想死的感觉。对任何事都提不起兴趣。整天愁眉苦脸的。总是感觉的很自卑。无缘无故的会突然产生恐惧感，会发抖。经常坐立不安的。。。 (匿名)

女 最近总是睡很晚，想睡早点可是又睡不着，就算睡着也只是浅睡，偶尔头还会很疼，甚至有时候还会想跳楼是什么感觉，然后幻想自己站在高楼上，过马路就想着会不会有车子突然飞奔过来，很怕黑，总是开着灯睡觉，总感觉房间里有个人一直看着自己，感觉好像被抛弃了，有时候笑的很开心的样子，可是感觉不到自己高兴，可是有时候又会想着自己未来要怎么怎么样，莫名其妙的心情不好，会偶尔发呆，甚至是自己好像完全没有底线了，无论别人对自己做了什么都不会生气，变得特别敏感，别人只需要一个小小的眼神和动作就会觉得别人很讨厌自己，好像活着不仅没有意义，还会成为别人的麻烦，给别人带来困扰，可是偶尔又觉得活着有什么不好.

最近总是对人充满敌意，觉得这也不好那也不好，甚至觉得自己也不好，以前可以对世界充满爱，充满好奇心，但是现在对什么事都提不起兴趣。 (匿名)

男 自从前几年生意失败，身边的人对自己基本彻底改变，心理受打击，之前对他们都是很好，落魄了感觉世态炎凉，很多次都想轻生，脾气上来做事很极端，是不是问题很严重 (匿名)