女 我总会把一些别人身上的事情 加在自己身上 听到别人病了 我就会想我会不会 心里就很害怕 别人家发生什么事 我就会想到自己身上 这些都会持续很久的时间在我的脑海里 每天都生活在担心害怕当中 我真的好累 自己只要一安静下来我就会想那些不好的事情 从前我是一个特别阳光 开朗的人 自我调节能力 心态都很好 哪怕是没在家里 一个人在外面我都不会害怕 可是我发现我现在负能量好重 总会担心这担心那 每天就没有生活的激情 也开心不起来 心理负担特别的重 自我调节能力完全没有了

女,经常觉得自己得了病，一听别人说某某某得了什么病去世了，我就会想自己是不是也会得什么病。这是什么心理啊，我不想有这种心理

女,一年前有过身体不好，不过现在好了。到自己心里老想着这个事，可能是由于自己特怕生病，所以有点不舒服心里就乱七八糟的想是不是自己又生病了，胡思乱想。老师帮忙解答一下，谢谢 (匿名)

女 我心里难受，自从我朋友生重病以后，我就总是担心，担心我会生重病，担心我的家人会生重病，总是想的太多。心理堵。憋的难受 (匿名)

男,我总是觉得自己得了重病，每天只要一醒就在感受身体状况。基本整天都在想，害怕自己得重病。焦虑相当难受 (匿名)

总是杞人忧天，担心自己或家人生病或有什么状况，很烦躁，很忧虑，应该如何调整？谢谢 (匿名)

我老是担心自己有病.，如癌症，艾滋病，生活中一旦出现问题，如流血了,发热等，都很担心 (匿名)

女 别人帮了我 却不愿意接受我感谢 前段时间换了新单位 也入住单位宿舍 我发现一个现象 不管是工作上还是生活中 同事帮助了我 却不愿意接受我的物质感谢 比如我说请她吃饭 请他们喝奶茶 或者日常分享吃的 都不愿意接受 请问是什么原因？我要怎样改善？ (匿名)

女 晚上失眠 睡不着 早上就觉得自己晚上没睡 一夜没闭眼 对光和声音特别敏感