女脾气太大，看什么都不顺眼，看见什么都心烦

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获得公益心：

胡亚娣
您好
过客
没事的，在社会上多碰碰钉子就老实多了
胡亚娣
这样的脾气是怎么来的
调皮优优
随时都想发脾气，我不是小孩了，32岁了，但是脾气控不住
王月霞
你好
调皮优优
嗯嗯，
调皮优优
可能跟家庭生活环境有关
胡亚娣
情绪要适时疏解，压抑久了就容易爆发。建议通过心理咨询来了解情绪的来源和疏导情绪
许令智
你可以考虑：不去后悔自己没有控制住脾气，而是改成：面对处境时问一下自己：我现在需要什么？经常练习一下
调皮优优
我发过脾气后一开始很后悔，但是时间长了就不那么想了，就是有时会那么想，
李恩贵
您好
调皮优优
我也尝试过忍耐自己的脾气，冷静下来问自己这样再做什么，
调皮优优
你好
陶莹
外界是你内心的镜子，照出的都是你自己的东西。外面没有别人，你在应对的是你那颗烦躁不安的心
张庆仪
您好
调皮优优
可是怎么才可以控制住自己的脾气呢
信佛吧，凡事先想想因果报应关系
闫敏娜
自己思考并总结一下：什么事情容易引起你发脾气，需要处理一下这些事就可以了
调皮优优
不是，是那种说
调皮优优
想发脾气就发脾气，自己还不知道呢，脾气发就出来了，
心真大啊，估计你这些年没得罪少人啊，性格就是命运，臭脾气的人不会有人欣赏的，不改变，以后的日子会越来越难过
调皮优优
你错了，我从来不和陌生发脾气，只和自己家人或亲人发脾气，
调皮优优
朋友少是因为我不怎么会和别人沟通，不怎么会和别人说话，
呵呵，这叫做蹲在自家门口作威作福啊
调皮优优
其实这样并不好，我知道
闫敏娜
那你就咨询一下，看看脾气背后的原因是什么
这样子证明你还是一个很会看情况的聪明人啊
康建萍
你好
调皮优优
应该家庭创伤引起的脾气太大
调皮优优
自己爸爸就是这种脾气大，哥哥姐姐们也是脾气大，哥哥姐姐但不会像我这样动不动发脾气，
过客
看来你是被宠成这样子的，积重难反咯
调皮优优
我才没有被宠呢，家里重男轻女，我小时候天天挨打，爸爸妈妈从小不喜欢我，只有哥哥最疼我了
32老姑娘啦，不会还没嫁人吧？
闫敏娜
你的反思很好，看看能不能在心理上接纳父母，与他们和解，也许你脾气就不会那么大了
陶莹
重男轻女，天天挨打，这样长大的孩子很难拥有柔和的个性，和充足的心理空间。脾气大情有可原。你心里像塞满了垃圾的垃圾桶，需要把这些逐一清理，才能让自己柔软和宽厚起来
有同感
毛慧颖
你好！你今年多大了？
调皮优优
32岁
赖戈慧
你好
y
出去旅旅游散散心会好很多
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