谢军心理咨询师
49岁
抑郁焦虑
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157
人
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99%
好评
咨询
调皮优优
2019-05-08 22:23:30
抱抱TA
女 脾气太大,看什么都不顺眼,看见什么都心烦
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获得公益心:
胡亚娣
您好
过客
没事的,在社会上多碰碰钉子就老实多了
胡亚娣
这样的脾气是怎么来的
调皮优优
随时都想发脾气,我不是小孩了,32岁了,但是脾气控不住
王月霞
你好
调皮优优
嗯嗯,
调皮优优
可能跟家庭生活环境有关
胡亚娣
情绪要适时疏解,压抑久了就容易爆发。建议通过心理咨询来了解情绪的来源和疏导情绪
许令智
你可以考虑:不去后悔自己没有控制住脾气,而是改成:面对处境时问一下自己:我现在需要什么?经常练习一下
调皮优优
我发过脾气后一开始很后悔,但是时间长了就不那么想了,就是有时会那么想,
李恩贵
您好
调皮优优
我也尝试过忍耐自己的脾气,冷静下来问自己这样再做什么,
调皮优优
你好
陶莹
外界是你内心的镜子,照出的都是你自己的东西。外面没有别人,你在应对的是你那颗烦躁不安的心
张庆仪
您好
调皮优优
可是怎么才可以控制住自己的脾气呢
信佛吧,凡事先想想因果报应关系
闫敏娜
自己思考并总结一下:什么事情容易引起你发脾气,需要处理一下这些事就可以了
调皮优优
不是,是那种说
调皮优优
想发脾气就发脾气,自己还不知道呢,脾气发就出来了,
心真大啊,估计你这些年没得罪少人啊,性格就是命运,臭脾气的人不会有人欣赏的,不改变,以后的日子会越来越难过
调皮优优
你错了,我从来不和陌生发脾气,只和自己家人或亲人发脾气,
调皮优优
朋友少是因为我不怎么会和别人沟通,不怎么会和别人说话,
呵呵,这叫做蹲在自家门口作威作福啊
调皮优优
其实这样并不好,我知道
闫敏娜
那你就咨询一下,看看脾气背后的原因是什么
这样子证明你还是一个很会看情况的聪明人啊
康建萍
你好
调皮优优
应该家庭创伤引起的脾气太大
调皮优优
自己爸爸就是这种脾气大,哥哥姐姐们也是脾气大,哥哥姐姐但不会像我这样动不动发脾气,
过客
看来你是被宠成这样子的,积重难反咯
调皮优优
我才没有被宠呢,家里重男轻女,我小时候天天挨打,爸爸妈妈从小不喜欢我,只有哥哥最疼我了
32老姑娘啦,不会还没嫁人吧?
闫敏娜
你的反思很好,看看能不能在心理上接纳父母,与他们和解,也许你脾气就不会那么大了
陶莹
重男轻女,天天挨打,这样长大的孩子很难拥有柔和的个性,和充足的心理空间。脾气大情有可原。你心里像塞满了垃圾的垃圾桶,需要把这些逐一清理,才能让自己柔软和宽厚起来
有同感
毛慧颖
你好!你今年多大了?
调皮优优
32岁
赖戈慧
你好
y
出去旅旅游散散心会好很多
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