女 老是幻听外面有人说我，嘲笑我幻听有人说我，我知道没有但是就感觉有人说我，我也不知该怎么办，有的时候幻听和真的声音分不清，怎么办 动不动就发脾气就吼，平时说话也挺好的但是就怕说多了就变成语无伦次了，不敢说话，表面看起来好好的 但是大脑一片乱七八糟的不舒服，到底该怎么办？