女太在意别人对我的看法，自己天天爱多想。这属不属于轻微抑郁症

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获得公益心：

王金波
您好
匿名
嗯
王金波
刚刚看完您所有的描述，关于是不是抑郁症，建议您在平台的测试栏那里做下s d s的量表测试，虽然这个抑郁自评量表测试无法做诊断，但是可供参考。
匿名
测试结果是轻微抑郁症
匿名
但是我觉得他没有绝对的准确性
愚蠢的地球人
性格内向的原因导致的，没有多大问题。
匿名
我觉得我以前也不是这样的
匿名
自从上了大学以后我的性格好像变了
史丹凤
你好
匿名
没有以前善良了，现在有点自私
匿名
您好
李凤秋
您好，你还有其他的抑郁情绪表现吗？
许令智
从字面意思说每个人都有自私，但从功利角度说，要看自私程度及其有什么影响？如果……，具体，这话题可以选择心理分析咨询，可以私聊
毛慧颖
你好
愚蠢的地球人
事物都是在矛盾中发展变化的，正常，没有问题
张庆仪
您好
李恩贵
您好测试只是参考
王月霞
你好
王薇
你好
lisa
其实我们很多人都会出现这种情况，会很在意别人对自己的看法，特别是年龄较小的时候。所以对于这一点，首先，你自己不需要有太大的心理压力，用平常心对待就好了；其次我们在意别人的看法，很大一部分原因是自我价值感不足，平时自己我攻击比较多。针对这种情况，你可以通过达成一些小的事情，多鼓励自己，提升自我价值感。也可以每天跟自己潜意识对话，告诉自己潜意识，自己的十个以上的优点。你也可以去坚持一个爱好，这样你也能够在爱好中，提升自己的价值感，同时还能释放自己的负面情绪。我身边的一个朋友就是通过瑜伽，改变了自己的封闭和敏感，现在自信、平和。通过修炼，慢慢的，对于他人的看法你就不会那么在意了。但是这个还是需要一定的时间，只有时间的沉淀，我们才能够真正的做到不在意他人的看法，只管遵循我们自己的心来行事。
豆包
加我聊吧
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