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春生
2019-05-20 13:26:41
抱抱TA

女 高三女生,就是最近总觉得闷闷不乐,对未来丧失了兴趣,容易哭,考试时特别紧张,集中不了注意力,烦躁,甚至无法思考,很简单的题目容易做错,我该怎么办?

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获得公益心:
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    这种情况多长时间了
  • 春生的头像 春生
    一个星期左右
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    最近发生过什么事情吗
  • 春生的头像 春生
    我该怎么调节?
  • 春生的头像 春生
    就是长期处在高压状态下,然后总是和同桌生气,还有一些家里的事情,但我之前是可以控制的,不知道为什么有一天晚上好像突然崩溃了,然后就有点抑郁,然后就吃药,但现在考试的时候包括平时做作业都特别紧张,我也不知道怎么搞的,以前我很开朗的
  • 春生的头像 春生
    因为快要高考了,所以压力挺大的
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好!建议你尽快调整时间做心理咨询处理考前焦虑。
  • 春生的头像 春生
    我该如何缓解焦虑
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