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春生
2019-05-20 13:26:41
抱抱TA
女 高三女生,就是最近总觉得闷闷不乐,对未来丧失了兴趣,容易哭,考试时特别紧张,集中不了注意力,烦躁,甚至无法思考,很简单的题目容易做错,我该怎么办?
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获得公益心:
张庆仪
您好
张庆仪
这种情况多长时间了
春生
一个星期左右
张庆仪
最近发生过什么事情吗
春生
我该怎么调节?
春生
就是长期处在高压状态下,然后总是和同桌生气,还有一些家里的事情,但我之前是可以控制的,不知道为什么有一天晚上好像突然崩溃了,然后就有点抑郁,然后就吃药,但现在考试的时候包括平时做作业都特别紧张,我也不知道怎么搞的,以前我很开朗的
春生
因为快要高考了,所以压力挺大的
王金波
您好
毛慧颖
你好!建议你尽快调整时间做心理咨询处理考前焦虑。
春生
我该如何缓解焦虑
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女,闷闷不乐,闷闷不乐,闷闷不乐,闷闷不乐,闷闷不乐还不够字吗
男 穷学生一个 真的想得到专家的帮助 得了胃病20来天 开始自己在学校忍着不想让家里人知道 每天吃不下饭 闷闷不乐的 后来忍不住就回了家 在家待了7天了 昨天去了医院检查 没啥大毛病 这心情就好一点了 可是学校那边还好多事 焦虑 不知道是胃病弄的身子虚还是心理出现问题 有点失眠 现在就感觉开心不起来 之前高中因为心理压力大失眠过一段时间 这次可能就怕还像上次那样 昨晚还好 睡了大约有5个多小时吧 可是早上还是脑袋不清醒 心情也不好 我好像太在乎睡眠对自己的影响 想让妈妈陪陪自己 可是工作又忙 只能自己在家里 想问问怎样才能让自己开心起来 这样整天闷闷不乐的真是太难受了
(匿名)
女 我很怕很怕孤独,之前在初中的时候跟同学玩的还不错,后来跟一个男生谈恋爱,分手之后一直走不出来闷闷不乐,渐渐的不跟身边的人说话,还总是闹脾气,到最后初三几乎没有人跟我玩了。其实我知道她们不讨厌我也没有疏远我是我不跟她们接触,但是我时常感觉很自卑,每天一个人。就这样的状态初中也没有读完去了春蕾。(中专)我现在在中专也是怎么也放不开,处了一个多月感觉没有以前那么放不开但是身边的人也都有玩的好的人了。我也有一个玩的好的,但是我还是不满足。每天有一分钟闲着就想跟别人玩。打游戏聊天。没人给我发短信我就不高兴,一个人听歌闷闷不乐。天天都想有人跟我玩。我知道学校是要学习的但是我学不进啊啊,我满脑子都是玩。我想知道怎么样不会感到孤独。
(匿名)
女 天天闷闷不乐 一测试居然中度抑郁 怎么办
(匿名)
分手以后每天都闷闷不乐,如何从失恋中走出来
(匿名)
女 我总是会莫名其妙的发脾气,而且我身边对我好的人,不好的人,我都会讨厌他们,这是怎么了?
女 记得有一个病友和我一样的她师范毕业出去教孩子,乱教不会教,她每天好学生一下走就心慌了!不会给差生判题解!带得一到三年级的作文,不会带了!她每天去了心慌的不行她家长逼着她去工作,明明不能工作她家长要她去,后来怕她在病友群乱说话叫她把我删了!我相比起她我是一到三年级很简单本来打算让我接受高年级的结果出现教学事故。不过经过这次工作我越来越对自己有信心了!我是完全比她好很多的,我可以工作的,她不可以,至少我以后有小孩了我可以辅导了!我心里放了一百个心。老公妹妹的孩子她妹妹英语就给辅导不了我给辅导了,一看题还简单我会做
(匿名)
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女 高三女生,就是最近总觉得闷闷不乐,对未来丧失了兴趣,容易哭,考试时特别紧张,集中不了注意力,烦躁,甚至无法思考,很简单的题目容易做错,我该怎么办?
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