匿名
2019-05-22 16:17:56

抱抱TA

女每天心情很燥坐立不安，很难精力集中，是怎么回事

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公春兰
你好
公春兰
您多大了？
张庆仪
您好
张庆仪
您多大了，这种情况多长时间了，
匿名
32岁，有十来年了
林芳
你好，需要考虑有一定焦虑症的症状表现。
毛慧颖
你好
温桂彩
您好，从你的描述来看是焦虑症，需要及时疏导调整
王月霞
你好
胡晓瑞
要是遇到问题了才会这样的状态，是可以自行缓解的，要是长期都是这样状态需要帮助
王宇
你好
徐惠泉
你好
李艳红
当你希望变得正确的时候，你也就卡在了这里。正确看起来是一种很对的追求，但背后常是恐惧。
王金玲
你好，看了你的描述，生活中有没有发生什么事情，让你感觉到焦虑，
王金玲
尝试用深呼吸克服心理上的紧张焦虑，借以克服自己的胡思乱想。通过调节呼吸影响身体各个系统，包括神经系统的活动，使之变得有节律。
王月霞
你好
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女每天心情很燥坐立不安，很难精力集中，是怎么回事

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