女,16岁,我不知道我心理是不是真的有病，我好难受，我总是因为一点小事就会胡思乱想，我不知道我是不是真的有病，我现在呼吸困难还痛苦很烦，我去医院检查了心脏，肺部和验血但是结果告诉我我一点是都没有，可是就算结果出来了，我还是觉得我有病得了什么绝症，可是结果告诉我没有病，可是我就是控制不住我的脑子，它总是告诉我我有病，我现在只要身体有一点点的不舒服我就觉得我是不是得了什么病，我现在好难受，晚上总是喜欢哭，乱想。白天或者晚上我一个人在家我就会觉得有陌生人或者是鬼他们想要杀我，我睡觉不敢让窗户暴露出来，我怕会有人或者鬼正在透过那个没有被窗帘遮住的缝隙里盯着我想要杀了我，家里卧室的床是上下铺的，我每次半夜起来上厕所然后回卧室，因为床是上下铺的，我在上铺睡，所以我要爬那个梯子上去，我的姐姐在下铺睡，我在上床的过程中我看不见下面的状况，我就会幻想我下面睡的不是我姐，她是鬼，她坐了起来，满脸血在盯着我要杀我，我睡觉会用一个枕头挡住我的床头因为我怕会有鬼抓着我的头发往下扯，我姐有时候上班的时候不在家里睡我就会睡下铺，然后我就会幻想我的床下有人有鬼在我的床下躺着，正在通过床下的木板盯着我，想要杀我。我最近也觉得我父母不爱我，他们其实讨厌我，我现在真的觉得我是不是有病，还是说我只是单纯的想象力丰富，我不知道该怎么去解决现在的这种情况。（我看过的恐怖电视只有:猫脸老太太，猫妖传和女生宿舍，那是我六年级看的了，我现在高一，，我也没有经历过校园暴力，我呼吸困难是那时候三年前来父母这边上学，父母在外地，从我刚来这里大概快一年多就开始有呼吸困难的这个情况，但是它大概一天只会有三四次呼吸困难，过一会它就会恢复正常，然后我不知道是不是最近晚上老是哭所以现在呼吸困难跟以前那种一天大概就三四次胸闷气短，而是它天天都有，我每天每时每刻都呼吸非常的困难，感觉胸闷气短，只有睡觉的时候这种感觉才会消失 (匿名)

说说我的事情吧，几个月前我生了一场病，那时候正是疫情高峰期，那段时间我每天都很焦虑，不知道自己什么时候才能痊愈，一段时间我老感觉自己呼吸困难，但是注意力转移了就不憋了。我害怕，我怕是不是自己得什么病了，去医院检查医生说没事，让我放松。有一次出门突然我就感觉自己一阵不适，不是疼，也不是痒，就是很奇怪的感觉，我害怕。我自我安慰这可能是压抑太久了突然放松有些不适。开学后，我开始调整自己，这种不适，在学校只出现过一次后就没再出现。可没过多长时间我又生病了，连带着学习的压力一起。但是病好后。有一次，我又怀疑自己是不是得什么绝症，胡思乱想。胡思乱想后，我觉得浑身难受，特别特别难受。我觉得右手右脚不舒服。去医院检查，医生说我心跳太快，甲状腺，血样，微量元素，什么什么的都没问题。但我还是害怕，控制不住自己胡思乱想。我开始手脚有些部分刺痛，前段时间手指发麻，有时候是左胳膊，有时候是右胳膊，感觉觉不适，重。这些症状都有一个同样的特点，只要我转移注意力，便会消失或减轻。我还是很担心自己是不是得什么病了，我自我安慰，有时候安慰好了，突然那个消极的想法就有冒出来了。我有时候突然会觉得自己会死掉，觉得别人会死掉。对于别人的有一些话，自己看到的一些东西过分敏感且胡思乱想，老往坏处想。我之前失眠过一回，那一回我就睡了两个小时，之后几乎每次睡觉，我都有点怕自己又失眠。我觉得自己可能是焦虑症。而且还不轻。我觉得我可以直面身体上的不适，但我真的控制不住自己的心理。我明明上一秒刚暗示完自己不要胡思乱想，下一秒就又瞎想。搞得我想抽自己。我害怕，我不敢告诉朋友，我不敢告诉父母。我怕别人异样的眼光，我怕妈妈又觉得我没事找事。我真的不知道该怎么办，我没天看着别人开心健康的样子，我都会失落，会难受。我也想回到我当初那个快乐的样子，我怕我回不去。有时候我觉得好不公平，为什么要这么对我，但一想到比我不幸的人多的多，我就觉得自己没什么理由去埋怨不公。 (匿名)

女,14岁,今天睡了会又醒了又睡了会,我躺着床上好像是做梦还是现实我动不了不能说话,越想叫想动就会出现耳鸣心慌后来不动了过了一会就睁开眼了我不知道刚才是梦里还是现实心慌的是小时候特别害怕的鬼感觉鬼在我床头那里我一睁开眼他就会扑上来我是怎么回事啊?我现在总是想自杀但我怕痛还怕父母伤心我现在是想长大工作几年后自杀再给我父母留些钱。我总是胡思乱想在学校里我总是觉得我们宿舍讨论我骂我还觉得有一些人讨厌我觉得我最好的朋友利用我套我话偷偷讲过别人虽然我没听说过但我还是觉得我在这个宿舍只有她一个好朋友她还是宿舍长朋友交的广我不想给她绝裂我们有时候吵架但每次都是她先给我台阶下我总觉得是因为我知道她一个秘密她怕我说出去才这样的我想推开她但我需要她。我在家一个人的时候总觉得有人在偷看我很害怕我是不是有病？我还上网测过说我是轻度抑郁症每当我一个在家我就觉得有人在看我我有熬夜的习惯半夜总是能听到一些声音有一次白天我还听到楼上有那种人造声音我家楼上什么都没有就晒被子在楼上我以为是我家人弄的但一去厨房我家人在做饭我家里就俩个人一我一个在做饭那楼上的是谁我那时候就有些害怕还有熬夜时我总是不自觉看向窗外觉得有人在看我如果柜子里有一点缝我都会觉得里面有人在看我还有一次我在写作业那时候有点晚我听见了脚步声真的是脚步声不过脚步声到我门口就没有了我觉得那是偷看我的人的脚步声我从小缺爱内心没安全感 (匿名)

男,不知道怎么了，总感觉自己得了什么病，还总爱胡思乱想，晚上睡觉也怕，在单位晚上睡觉闹了两次要睡着被憋醒，现在都不敢在单位住，总怕晚上再被憋醒憋死了怎么办，什么都胆小害怕担心，我这是怎么了啊？求高医解救.谢谢 (匿名)

男 我就是住了两天院，很怕以后变成神经病，我现在整天想着这件事，如果我变成神经病了，那我宁愿死了算了，我不知道我这是得了什么病

女 原本我胆子挺大，做事也比较有信心的，可是我现在开始考虑很多事情，比如死亡啊，人生意义啊，还有脑子里总蹦出无关思想的事，忘性渐大，整天无所事事，想完成一件事都很难，总会中途没心情就停下了，原先我得了抑郁症还有被害妄想症，然后我吃了盐酸帕罗西汀，结果副作用太大，每天晚上我都有恐惧的症状，会呼吸困难心跳加速恶心冷汗直流，所以我没坚持，但是我确实没有想死的冲动了，但是我很害怕，总感觉有鬼，不知道是好是坏，我也不知道自己怎么了，到底治好了还是变坏了，如果变坏了，我也不想服用药物治疗了，只想物理治疗，药物治疗太痛苦了，这种恐惧症我到夜里就会发作，怕死怕鬼怕黑，失眠

女 我从今年年初左右就不愿意跟别人交流，除了那几个朋友和外公外婆之外我几乎不主动说话，我不敢自己去买东西，去超市或者商店必须要有人陪，我也不敢去拿快递，拿快递要跟她说话，我不敢。我总怀疑家里有鬼，在某一个角落，或者隐形，或者突然冒出来一个人，看着窗户外面感觉晃眼能看见鬼魂，还总觉得家里会突然冒出来一个人来杀我。我有时一想到自己会肚子痛，然后就肚子痛，一想到自己不舒服就会不舒服，像要晕倒了，就好几次晕倒了，但不是持续的，一两年两三次。出门总担心自己的衣衫不整，在意别人眼光，总认为别人在背后指指点点的，做一件事做的很慢，并反复检查，但总感觉会出错，难以做出决定，还总想一些没意义的事，担心亲人的健康，总感觉他们会突发什么病，一个人在家只敢反锁在房间里，不敢出去，感觉出去会碰到鬼或者被人杀，晚上只敢待在家人旁边，走远了就感觉会突然冒出来一个人杀我，出门也怀疑有人会跟踪我再杀我，我喜欢把事情想得更严重，有是晃眼看见一个地方会看见鬼。到了晚上稍微一想自己可能会不舒服，然后就开始心慌，恶心，感觉快要死了，但是吃颗糖或者玩玩游戏差不多又好了。最近有些觉得自己像个累赘，大家都希望我成绩好，我好像有些学不进去，背东西的速度很慢，别人都能背到古诗了，我却越背越乱，上完课我很快就忘了这节课讲的什么话题了，有些想死，我身上好像一身病，太浪费父母钱了，而且自己也难受，可我觉得好像我死了他们也很难过，我不知道这是怎么了，我还出现了自残，起初是为了吸引一个老师的注意，到后来一生气就用手指甲把手臂抠破皮，好像也是为了吸引他们注意

男,好像是从几天前吧，就觉得我病了，而且病的不轻，觉得病的相当的严重，虽说还没到彻底崩溃的时候，但也是相当的严重了，虽然说，还没到死的时候，但觉得快要死了，很怕，我为什么会这样？？？ (匿名)

女 我23岁，听见别人说话或者我爸妈说话，会特别烦躁特别吵，感觉自己耳朵都要聋了，叫他们不要说了还是一直在说他们的，我真受不了，而且感觉自己心里憋着火好大发泄不出来，心里一直揪心在紧张中度过 (匿名)

男 心理上的压力情绪低落做事静不下心来 (匿名)