李恩贵心理咨询师
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匿名
2019-06-07 21:05:40
抱抱TA
女 有时候突然想哭,然后就真的哭出来了。心里难受,特别颓废。
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陈志显
您好
王金波
您好
匿名
医生您好
匿名
我这种情况是抑郁症吗
林芳
您好,今年多大了?这种状况持续多久了?
匿名
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匿名
我去外地进行学习,十多天都这样,学习不是很辛苦,但我老是难受
匿名
回家后变得不爱说话,心里憋闷,经常不自觉想哭
匿名
怎么办啊
王月霞
你好
匿名
你好
李恩贵
您好
乐悠悠
肝藏魂,通窍与目。哭是为了排肝毒。你工作中多数受委屈,有志不伸伤了肝,这是人类几百万年的进化本能,而已,不要太压抑自己。外界的帮助会压抑本能调节,(这也是现在人,越是用消炎药反而越有炎症的原因)导致问题更严重。你可以找个没人的树林,必须在地上打滚哭泣,好好哭一场。想想你儿时没有压力,是因为你会本能的释放压力。
毛慧颖
你好
匿名
哭的我视力都下降了
匿名
心里特别难受
乐悠悠
估计你总是听到,对你说你要争气啊!你可以理解这句话哦,啥是争气了?比方说你的面前有一个你自己非常喜欢的杯子,你拿起来一点儿都不费劲。另一个杯子里面有重物,而且你反感他。你就发现很沉。长此以往的话,你会越来越累。这是为什么呢?中医讲精气神。精伏神,神伏气,做喜欢的事儿,自己的意念,已经到了喜欢的事上了,自然气也会行去,神精也会跟上,肯定不累啊!讨厌它,意不在,气不在,当然累啦!再比方说,生怒气时从一楼跳下你都没事因为气生了,不生气时跳下,肯定是废了,
乐悠悠
病从口入,病由心生。口非嘴,口有六种,眼耳鼻舌身意。眼耳最重,天天看别人不是,听不好的。那就成了眼睛吃毒药,耳朵吃屎呗!反过来,看别人亮点,听别人不是赶紧找自己缺点。不就好了。
乐悠悠
总结,被动痛苦,主动幸福。为生么让你主动哭,你被动的哭,会很伤眼睛的。人有两套控制系统,一套是本能的一套是后天的意识。如果两者发生冲突,就产生纠结,抑郁了。
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