一般的聊天与心理咨询_心理论坛

郑丽华心理咨询师 47岁

抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年

服务480人|99%好评

咨询

问一般的聊天与心理咨询

匿名
2019-06-14 14:31:56

抱抱TA

女我和她的人生为什么我受到干扰了！而她没有干扰一如既往从来不影响她的人生

22 0 475

获得公益心：

陈明
您好，您感觉自己被干扰了，有一个心理界线，对方怎么做是对方的事情，自己怎么做是自己的事情，我们只能做好自己该做的能做的事情。之所以累，纠结难受，就是跨界线了，越界企图改变对方。因为这不可能做到，所以每次都会产生挫败感。为什么会这样？可能主要来自于我们小时候孩子得不到就哭闹就情绪化的心理习惯。每个人都有两面性，天使的一面，魔鬼的一面，善的一面，恶的一面，无私的一面，自私的一面，成熟的一面，孩子的不成熟的一面。我们需要经常觉察自己的两面性，选择积极关注，展现善的一面，您好我好大家好世界好的一面。每时每刻，我们是积极关注（成熟人思维习惯），还是消极关注（孩子思维习惯），我们都可以带着觉知去生活。
王金波
您好
匿名
她跨界了影响了我的人生
匿名
她当年界入我的生活
匿名
影响了我
匿名
所有我想跳出去
匿名
好难受
匿名
摆脱不了她，我中有她
陈明
是摆脱不了，还是不相信自己呢，还是什么
毛慧颖
你好，是你允许她进入了你的生活，没有你的允许没有人可以进入你的生活。
李恩贵
您好
匿名
摆脱不了，不相信自己
陈明
相信自己，还是不相信自己，其实是一种自己的选择。
毛慧颖
嗯，能看到你的成长。
匿名
对的，当初我善良允许她进入我的生活
匿名
傻呵呵的对一切都宽宏大度善良
匿名
侵害了自己
匿名
那时候小不知道她在欺负我
毛慧颖
善良是好的，学会保护自己也很重要
陈明
有自己明确的心理边界，温和而坚定的维护边界。
匿名
这样一来我舒服多了
匿名
.谢谢！
更多内容 APP查看

× 举报