毛慧颖心理咨询师
46岁
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问
第一次做心理咨询师
野性傀儡.
2019-07-03 18:37:00
抱抱TA
我是一个准高三生(一个女生),6月份学校通知我们要举办成人礼,我们的成人礼却比往届提前了半年,通知的时候特别开心,计划着要什么成人礼物,后来不知不觉就感到很难受,感觉自己要离开学校这个避风港,见不到同学,离开了父母,去一个陌生的城市。尤其在6日的时候,高三都离开了,自己明年也要经历这个,心里又不舒服了,那天我哭了7次,高三分班又刺激了我,跟其他要好的朋友分开。一个人的时候也容易难受。这种感觉持续了一个月,我该怎么办?
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王金波
您好
野性傀儡.
你好
王金波
刚刚看完您所有的描述,这种感受是正常的,尝试接纳每次的分离
沉醉
在呢
野性傀儡.
我害怕这个情绪会影响我接下来一年的高考复习
徐惠泉
你好
徐惠泉
这是一种分离焦虑,可以通过心理咨询调整
野性傀儡.
还有就是我属于泪失禁体质,情绪一激动眼泪就止不住
李恩贵
您好
野性傀儡.
绷不住怎么办
毛慧颖
你好,你的情况与你的成长经历有关,建议通过心理咨询对过往经历加以疏导。
张百燕
你好
公春兰
你好,流眼泪也是情绪的一种流动
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