女 我是一个比较害羞女x，出去和朋友玩都不善于与人社交，每次想开口都觉得还是算了，但是想开口也不懂说什么，出去玩的人都觉得自己是那种怕生的人，对待不熟的人我也只能这样，我也想去善交，但是却不懂怎么开口，怎么办？ (匿名)

女 社交恐惧。我是个性格很开朗的人，但是一遇到陌生人我就很害羞，不知道怎么跟别人接触。 (匿名)

女 刚才出门碰见人，又没敢跟人打招呼，估计一会儿几个八卦的妇人能把我的名声传几个村去，我也很无奈啊，社交恐惧下的我不敢说话啊！ (匿名)

女 在和不熟悉的人面前，我会觉得很尴尬，不知道说什么话，尤其在穿着，外表，见识方面比我好的人面前抬不起头来觉得别人看不起我，就不敢和这些人说话，特别自卑，但在和我一样平凡的人面前却很活泼开朗并且还可以活跃气氛 (匿名)

女 为什么我不好意思开口大声跟人讲话 到陌生的环境特别内敛 像个木头一样 老板说给我几天时间 再不说话就不用干了 我觉得这已经影响到我的生活了 请问该怎办 谁能帮帮我 而且我胆子还特别小 什么都不敢 就是怕 没有办法克服自己心里的恐惧 还有就是不知道和别人说什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上说 不是不敢就是紧张的忘了 所以不知道说什么

女 社交恐惧，自卑，跟人说话很紧张，不敢开口，对所有事都持无所谓的态度 (匿名)

女 不敢与人主动打招呼，没有要好的朋友，不敢举手回答问题

女 我有交际恐惧症不敢主动说话怕她们不喜欢我 (匿名)

女,我妈不喜欢我的丈夫，总是在我面前说他的不是，虽然他多多少少有着缺点，有时也会偶尔说错话做错事，但是我妈总说的他什么也不是，说他不为这家着想，不是这家里人，但我知道，我丈夫确实是为这个家想的，对家里的事总是会提出自己的想法，但是我妈基本不理会，而且事后还说他不参与家里大事，就在一旁干看着！对于这样的事很多，我妈总有说不尽的话来说他的缺点，我很难过伤心，可是他是我妈，我能说什么 (匿名)

男 有时候心里会感到特别焦虑，急躁，恐慌，紧张，坐立不安，脾气变大，内心难受，特别不舒服，到底是什么症状