女 高一生，初中时父亲只要看到考试成绩有所下降就会骂我，导致恶性循环，成绩更加下降。从小到大父亲从来没有给过零花钱，除了与同学聚会不想因为我连一点钱都没有会损他的颜面，手机没有给买过，初三时才从奶奶那里得到一个。初三毕业开始高一的预科，晚上用手机看化学的教程，看到一半翻书查找，手机自动黑屏，被父亲看到以为我把手机藏着玩，然后就是一顿骂，用词越来越恶劣，经过解释，又是骂和打（只是把桌子上的书本档案袋往我头上脖子腿上砸，没有特别过激的行为），最后骂我怎么不去死。。。经过很长时间我发现自己需要靠在手机上看一些漫画小说（不让买所以只能在手机上看），唱唱歌听听歌来解压放松，平时也很少玩用手机就是学习。通过沟通父母无法理解，想要砸掉手机，我不想初中时那样的恶性循环再发生了，应该怎么办（想要表达的事太多了，语言组织不是特别清楚） (匿名)

女,32岁,失恋了，很痛苦，不知道怎么才能走出来，分手我挽留了没有对战的挽留了最后换来的是他的不耐烦和数落我一身的不是