女,18岁,如何摆脱缺爱心理？可能受原生家庭影响，导致自己的感情观我认为是扭曲的，异性对自己好一点，好感度上升极高，无数次想象对方有多好，并且也会给予对方相同的爱，以至于有点像持续一种很暧昧的关系，一旦自己需求饱和了，就会无故和对方说:“我不想伤害你，我们只适合当朋友。”可能这些话语陈述起来微不足道但是伤害的力度是导致对方萎靡不振，大脑里知道这样做是不对的，但是就情不自禁的一路上伤害了好几个人。我很担心形成这种扭曲的感情观，并且也影响着我的生活，当我持续和别人藕断丝连时我的脑袋里装的都是怎么和他处理这段关系，他的某某些行为对我很好啊，以后和他在一起一定会好的……