匿名
2019-08-01 09:51:34

抱抱TA

女特别紧张，控制不住自己，甚至有失眠情况

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胡亚娣
您好，这样多久了
匿名
每次考试就会有
匿名
最近和我妹妹在学驾照，情绪特别不稳定，有时候感觉就是件小事情，有时候又感觉好烦，教练总是说我，好几天了，都不想上车练习了，特别害怕我妹过了，我没过。
甘生昭
您好，除了考试之外，在生活中做其它事情的时候有这种情况吗？
匿名
见到一些好久不见的人，也会有这种情况。
赖戈慧
你好
匿名
你好，
朱睿
你好
李锦云
从树立自我价值感入手
李凤秋
您好
毛慧颖
你好
匿名
那我现在要怎么办，
匿名
怎样才能让心情平静下来，感觉现在都控制不住了，特别紧张，脑海里想起那些画面，心里就不舒服。
历博博
您需要心理干预，练习自我放松，可以点击头像查看服务。
李恩贵
您好
请咨询抑郁焦虑和心理问题
您好，你是社交恐惧加焦虑症引起的，这是属于精神疾病范畴，只是影响不大，没到狂躁地步，我得听听你的身体症状才能确定你的病症到了哪个位置，请私聊
张百燕
您好，您怕竞争
匿名
怕输
李艳红
对自己有期待，希望别人的认可。
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女特别紧张，控制不住自己，甚至有失眠情况

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