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匿名
2019-08-11 23:14:42
抱抱TA
女,浅眠难进睡眠或睡眠质量差时常五六年了
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王 宇
你好
匿名
您好
胡亚娣
睡眠问题建议通过心理咨询改善
张百燕
您好,睡眠不好与焦虑有关系。请问您有焦虑不安这种现象吗?
李艳红
选对改善的方向,问题就没有那么不容易解决了
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女,最近睡眠质量很差.一个小时能醒七八次也很难入睡.不知道怎么了.感觉很发狂连吃都没心情
女 睡眠不好 很难入睡 对任何事提不起兴趣 舍不得放手 明知是痛苦的 对于一些事老是重复想 想不开
(匿名)
女 睡眠障碍,睡眠质量差,入睡困难,入睡前紧张心慌。
(匿名)
女 长时间睡不好,浅睡,该怎么办 导致心里很烦,抑郁,我该怎么办
女 浅度睡眠,老做梦,睡了和没睡一样,起来很累,情绪激动,难以控制,发脾气,很想摔东西,老觉得烦躁,不想工作,有点怕人际关系,有自卑感,感觉活的很累,记忆力下降,无法集中,长长走神,还能好吗?
(匿名)
女,睡眠质量差,每天,3点睡觉,早上8.30准时醒,然后就睡不着,好苦恼。
女,失眠,晚上各种想白天才想睡也是睡一下就行醒浅睡眠,
女 我12岁开始就很浅眠 很容易做梦做噩梦 几乎都会说梦话 还梦游 ,我有时候很累很累还是睡不着可以撑到隔天早上10点多 所以现在是每晚只要失眠 我就弄哭自己 然后才能好好睡
(匿名)
男 真的很烦不想听见家长的唠叨总是喜欢独处任何事都提不起兴趣未来一片渺茫测出来就是重度抑郁要不去医院看看
男 我经常闹心,是怎么回事?而且有时候甚至不想活了
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女,浅眠难进睡眠或睡眠质量差时常五六年了
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