女 你好，我是一个学生，一个高三学生。我也不知道我这种心理是从什么时候开始出现的，以前的时候我以为就我一个人是这样，但是下载了这个APP后发现有很多人比我更严重，才意识到这种事情是真实发生的。 其实我对我自己也有一些思考，或许也是因此才对心理学感兴趣，也或许因此才对自己有了一些心理暗示，可能总觉得自己与众不同，和别人不一样，但现在慢慢的抗拒这种病态的心理。我也仔细回想过，好像我小学的时候还挺正常的，但是我感觉我比其他的孩子早熟，或许这也是一种以自我为中心的意识，也就是太把自己当回事儿。于是我现在总觉得以前的自己做的太糟糕了，常常想着如果可以给我一个机会回到过去该多么好，我上了高中这几年尤其喜欢回忆以前的事。到了初中以后，可能就是从这时候开始加剧的，就我现在回忆所见，我初中几乎不和任何人交心，怎么说呢，或许我内心深处有一种高傲吧，我觉得他们和我不是一个层次的，他们的精神和我不在一个层次，但是我本身不是一个人人羡慕的人，我相貌丑陋，我初中的时候最怕别人谈起容貌，谈起我的肤色，我害怕别人的嘲笑与指点，我不敢喝那些好看的男孩子说话，甚至那些优秀的女孩子，我几乎不敢直视他们的眼睛，我越来越觉得自己在戴着面具和他们交流，越来越觉得自己在被迫迎合这些人，直至高中。高一的时候面对更多优秀的学生，我收到了极大的打击，现在想来高一的前几个星期我是非常痛苦的。再到后来我慢慢习惯了自己的平庸，习惯了居于人下，我一向习惯于在老师面前留下好印象，到高中也是如此，偏偏就有老师不喜欢我，所幸后来通过我的“十分努力”，我让老师对我改观。即使在我成绩差的那段时间，我对我其实依然有种莫名的自信，我总觉得我不是笨，只是我没有好好学，你当我开始认真学习他们都不是我的对手，我依然不习惯和别人交心，我仍然觉得我在带着面具，尤其在高中有更多家庭好的学生，以前没有在意的我对我的家庭感到了更多的嫌弃，我开始嫌弃家里的条件嫌弃我爸嫌弃我妈，嫌弃我自己，嫌弃自己不能成为自己梦想的样子，我希望我是一个独立，大气，善良，正能量的女孩，然而我所做的一切迎合他人，戴着面具，已经很明显的表现出我并不是这样的一个女孩，我并不单纯反而有点黑暗，我不向他人传播出正能量，反而内心充满负能量，但我不会将这些烦心的话对别人说出，因为曾经有人嫌弃我总是说一些让大家不开心的话，于是我更加确定所有事情都是自己消化，我发现哭泣是一个好办法，有人说确实是发泄内心的好方法，但我发现我哭的时候行为无法受到控制，我哭的时候所有的负能量都在我的脑子里，我曾经在哭的时候试图拿小刀割在我的手腕上，这种想法已经不是第一次出现在我的脑子里，我想我已经变得极端了，我小时候就曾为我妈不让我玩电脑而对小伙伴说我要离家出走你记得每天来给我带一个馍，我记得有一次是我放学回来，我弟说我爸和我妈吵架，或许是半开玩笑的对他说，下次他们再吵架你就把刀架在脖子上威胁他们，还有一次是我和我妈吵得特别凶，我不知该怎么和解但是我特别伤心，我就想着不如死了算了，我想要一种安静的死法我怕疼，我想要不就割腕然后就静静的躺在被窝里，我还想当我妈第二天起来拉开我的被子的情景，我知道这种心里不正常，于是我越来越关注心理学，我知道心理咨询要钱，于是我就想着到大学或许有免费的校内咨询，但现在面临着高考，我这种心理让我无法专注做事情，唉，我真的想把他先放置一边，有一只的时候我哭的时候我姐看见，他刚进门，他后来跟我说，他看见我坐在地上靠在墙边哭，嘴里不知嘟囔着什么，跟个疯子一样，他说他当时都想给我一脚，（当时我俩吵架了而我妈只护着我，其实我内心也很纠结因为我不想让我妈护着我，我不想让他俩吵架），然后我姐说我装什么装…………虽然事后她我好好的沟通了，但这句话我还是记住了，他问我说，你想让别人把你当疯子吗？我不想，我是真的不想的，我不想成为一个疯子，我也不是疯子我是一个正常人。唉，我觉得我是一个敏感的人，我对自己的未来有着很多的期望，我不知怎么的现在看待一件事情总是看见他最糟糕的一面，就是一件事我会将他分析清楚它的利弊，我总是更倾向于怕坏的一面发生，而且我总是想要摆脱现在的生活，摆脱现在的人，摆脱现在的一切，所以我不用心交朋友我总觉得以后都见不到，未来的我是全新的…………或许这也和我现在喜欢新的开始新的计划有关…… 我的人生啊，我真的不想让它毁掉………… 真心希望老师们给我一些建议和帮助，真的非常感谢 (匿名)

女,14岁,其实我也不知道自己发帖子的意义是什么，大概就纯属的是为了倾诉吧。哪怕没有任何回复，以文字的形式诉说就已经够了。我现在也分不清究竟是青春期的叛逆闭锁亦或是敏感焦虑，还是实实在在的压抑。我在一个单亲家庭，母亲工作繁忙从小就被不同的亲戚带着，所以养成了讨好型人格。后来的我用幽默话多来掩盖内心深处的自卑，导致身边人对我的评价出现了很大的不同。依稀记得小学毕业考时，班主任对大家惯着形形色色的鸡汤，而对我确实不断的心理辅导。上初中了，进入了年级里最好的班后又进行了一次筛选。我是不擅长竞赛的，尤其是理科，于是新班级里我的成绩不理想。但上学期大概是因为考的是基础所以在班级名列前茅。然后，同学的质疑嘲笑铺天盖地。本以为就像语文老师所说的:就当他们在放p。可是，似乎真的没什么人理解我，家人、老师。有一回我偶然间听到班主任兼数学老师说:“她理不好。”原来是他在同年级部主任预估市重点高中人选。尽管主任几次为我说话，班主任却还是不断强调着我的弱处。最后还跟我对上眼了，我迅速低下了头。我不知道如今是怎么了，好像都没了什么盼头，甚至不太想和人说话。上课也没了从前的热情，一到数学课就想哭。就算自己心知肚明，哭的很蠢很奇怪，但眼泪就是止不住。 (匿名)

女,15岁,学校为什么有心理老师和心理咨询室？我初中，因为割手被班主任发现了，我也坦白了，我有杀动物的想法和行为还有伤害自己，后来我被学校心理辅导，但不过我并不觉得心理辅导能帮助我多少，我自己在想什么我自己知道，反之，心理辅导这个在学校更容易成为人们口中的笑点，后来，每到老师问我，我都会否定。毕竟这个社会最败的就是中式教育，就像家长会说的“为什么别家的孩子这么乖，你怎么这么不好”“就你这成绩怎么上的到学，真没出息”“你这成绩，能不能养活自己都是个问题”“我要你考第一了吗？要你成绩一定要必须好吗？难道你就想去当那些烂工作，去当农民工吗”，在学校只有拿成绩说话才能判断老师对我们的好感，因为老师喜欢成绩好的，考好了，出人头地可以为老师加工资，升职，而至于那些烂成绩，老师不会救了 (匿名)

女,17岁,女，17岁，平常不怎么爱说话，马上高三，刚刚和父母吵了一架，实际上都是父母单方面输出，我没有插话的机会，这种情况好几年了，我一直感觉自己心里有问题，但又不确定，也不敢说，我因为腿有毛病，今年刚做的手术，半年没去上学，补了两个月的课，昨天老师发的题出成绩了，是我平常的水平，我妈因为我没进步说我。我平常对一些血腥恐怖的画面都不怎么怕，一些在其他人看来很能调动情绪的故事或画面我都没什么感觉，想问问，我是不是真有毛病 (匿名)

女 心理问题，求你们耐心看下去，谢谢 很抱歉打扰大家，我的问题没什么奖励，但仍希望好心人可以提点建议帮助我，谢谢，谢谢，谢谢 我初二，女 我在网上查了，我这叫做自我焦点效应，但我觉得这样说法有些轻巧，我总是感觉自己心理有问题。 首先为什么会来到这里，也正因所谓的自我焦点强烈怕他人看法导致了社交恐惧，不敢去看医生。也不敢和任何人倾诉，所以在这与你们相遇。其实我越发觉得有社交恐惧，有什么问题只会叫家人帮我去解决，在这次疫情我几乎没出过门，不论是拿快递，拿药，买零食，或是家人聚餐，我都没去，也有人说我是太腼腆，其实我觉得我更像是不自信？怕人家的看法？毕竟青春期，女孩当然爱面子，怕自己长胖了，亦或是黑了丑了总总看法 题外话，我的人格，谢谢观看！我呢，算是一些家长眼里的好孩子，家长不在家教育，学习成绩却很好，农村的小时候和爷爷奶奶生活在一起，10岁左右父母回来了，便不会叫他们了（就是不叫爸爸妈妈，只说你什么什么的），时间久了更是叫不出来，不知缘由。父母也不怨我，他们先前倒是愧疚，便没追究。其实我很双标，我觉得自己真的很坏，在外面是个学习好，腼腆乖巧，收拾的干干净净的好姑娘，在朋友面前我是大大咧咧的。而在家里尤其是在奶奶面前，就是暴躁脾气差不爱收拾的人，太差了！！真的想揍自己，在外面那么会装，可为什么对自己的亲人那么不好 不扯了，步入正题，我，在疫情期间，本性暴露了，天天贪玩，一些我认为我会我就不听，小科我也会补，可是我觉得有些说补的我是真的做到了！我也还是上进的，害，不知怎么，像天在惩罚我，最近接连发生很多事 我是青春期，所以就很在乎别人的看法，我知道自己很差，可我真的不知道该怎么办，每次要改变都只是短短几天，我真的无可救药了？第一件事，我那时贪玩，我自己其实弄了很多资料，我也知道努力，所以没怎么听老师讲，认为我自己可以，老师当时讲完让我们记，我也没怎么记，一会后竟然报了听写，我当时写了的鬼画符，谁知真的点了我，让我开视频看我的听写 我吓死了，但全校等着，我只好开了，果不其然，老师发了火，说了我一顿，我平时成绩好，谁知道写的乱七八糟还几乎全写错了，害，也许在别人看来没什么，可是当我关了视频和话筒，我整个人就崩了，我太在乎别人看法，我也知道我很不完美，可我真的太在意了，当时就大哭，躺在地上，发火，扔东西，打自己，甚至藏在角落，想把自己藏起来，我想钻进床底，衣柜，，自己发抖，现在想想真的觉得我心里有问题，但也不知是什么，后来生活还是好好的，和正常人一样。 第二次，我最恨自己的一次，我当时上物理课，我没听，但是我是真的知道我说过我就会补上，像以前，我物理不听，确实会自己补上，是看更好的课。可进行的不一样了，我去开了别的软件（不是游戏）不小心开了视频，还对着自己，上次只是对着写的，这件事是别人当时和我说的，我整个人都傻了，赶紧跑去关了，但我不知道开了多久，我太在乎了，我觉得自己丢了莫大的脸，全校学生诶，都看见了，都看见了，因为我们是农村，老师威信不大，学生都很皮，老师见我那时开了视频，问我她刚刚讲的题，我没听！我怎么办，我撒了慌，我说网卡，就糊弄过去了，谁知道！我当时网卡，开了关关了开，话筒还是没关上，我弟弟还跑进来说了话，我感觉整个人都死了。啊啊啊，这次我没有多极端，也许是我忘了自己做了什么，只是一直哭，一直哭，哭的眼睛肿了很久。很难受。觉得完了，我没脸了，害。 感觉自己说的太多了，有些小事就不提了，其实呢，我打出这一字一句，我觉得自己那些事太幼稚了，但是我还是在意okok，问问题 我想知道什么方法帮助我不要太在意别人的看法 怎样控制自己的脾气，说实话，它想狂躁症一样 怎样叫父母？真的太久了，我是真的不适应 怎样变自信，勇敢？ 我还有太多太多问题，很抱歉，我真的不知向谁倾诉不知道问谁啊，我和父母不亲，我也不知怎么，哪怕是很亲的人，或朋友，当他们想和我走太近，我就想会起鸡皮疙瘩一样，嫌ex？也不觉得啊，可就是亲近不得，但是在网上，素不相识，谢谢你们，能帮助我，谢谢，谢谢 (匿名)

女，13，现在上课也打不起精神，很累，但是我明明也没做什么事，但就是感觉很累，心跳有时候很快，而且很慌，也不知道为啥。我想过让父母带我去医院，但是我开不了口，现在老师叫我回答问题我都不想说，不想跟父母沟通说话。这次是她看到我和心理老师的聊天记录才问我的，她一问我，就翻到我之前的事了，她认为我在网络上和别人聊天是大罪，她一遍遍的问我这个毛病改了没？毛病改了没？可我觉得我并没有毛病，我也不想跟她说话。她就说：以后，我也不叫你了，早饭我也不做了，你就当我死了“。她一定要这么做吗？她看了我和心理老师的聊天记录，觉得如果我好好学习，就没有这种情况了，在网上做了心理测试，测出来是重度抑郁，不知道该不该信 (匿名)

女,13岁,我该死，我有罪，我恶心，我是个烂人。可是，即使这样，我也是人啊，我也会伤心，会难受的啊。你们向我埋怨，我都安静的听着啊，为什么，你们不肯听我说话呢？我没有针对她啊？老师你为什么不分黑白呢？我很努力在学了啊？爷爷你们怎么就看不到呢啊？还有萱萱啊，我没有对你不耐烦啊？你为什么不听我解释，自己胡思乱想啊？ 对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起 是我错了，放过我吧 (匿名)

老师您好，我是一名准初三的中学生。我觉得我心理暗示比较强。我原本是一个品学兼优的好学生。在家总是能得到父母的信任，老师同学也很尊重我。现在不管是小学同学还是初中同学都说我变了。原本初一的时候，我和我的初中朋友玩得都很好，现在感觉不交心了。走在路上都找不到话说。而且对于很多事情也没有自己的判断和自己的情绪。有的时候，我明明看懂了一些事物，总结出了一些懂事的道理。行为却又是另一个人。有时候，我明明知道一件事情是错的，可是还是要做，就像是觉得它本来就是对的一样。对于后果，我就好像自己不是自己一样，感觉失去了就失去了，无所谓。我觉得，一个正常人应该因为前程而担心，因为失去而悔恨；因为厌恶而反感；因为不平而愤怒，因为自己做的错事而感到羞耻。但我完全没有，就像个不正常的人一样。我想请问老师我是否有什么异常

女 我从武汉玩了回来，因为舍不得天天都想哭也适应不了厦门的生活环境 (匿名)

我不是个有用的人。我甚至听到旁人的议论声，指责声。看着他们笑，我也笑。是笑我自己。我也许是快乐的。 (匿名)