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匿名
2019-08-25 13:54:09
抱抱TA

女 感觉心里很烦躁,以前的自己情绪都挺稳定的,最近感觉情绪不稳定,容易因为一些小事就发火,常常把自己气得血压都上来了

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  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    您好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好,小压力的累积会出现情绪问题的,及时调整自己。
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好
  • 匿名 匿名
    我也不知道自己怎么了,我能感觉到自己比以前更容易发火了,
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    你多大了?最近发生了什么让你不开心的事情了吗?
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    听起来你内心有着愤怒情绪,能理解你当下的心境。很愿意帮到你
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 匿名 匿名
    我21了,
  • 匿名 匿名
    有次我和我朋友一起出去玩,就因为一点点小事我就发火了,她就很惊讶,说一点点小事而已啊, 其实事后我也觉得没有必要,但是就是控制不住自己
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    或许还有一些过去的事情,影响着现在的情绪,或许最近发生了什么,表面上没有什么影响,实际上是把情绪压抑下来了。 可以跟朋友分享自己想要控制,却控制不住的矛盾心情,争取到朋友的理解。 然后反思一下,究竟是什么影响了自己的情绪。 欢迎您预约咨询服务。
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