给力心理
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匿名
2019-08-28 15:18:48
抱抱TA
几个月前,上课的时候老师的卷子挡住我的视线,当时就一股想要撕碎卷子的冲动,之后,就沉默了两天,我对以前比较感兴趣的东西比如小说我也不怎么感兴趣了,记忆力也下降了不想做任何事,行动力下降 4、对一些大的声音很恐惧,有
社交恐惧症
,黑在意别人的看法,不敢发表自己的意见 脑子感觉空空的,记忆力下降,刚说过去的事情转眼就忘,而且行动力不足有人说我喜欢长出气和叹气,不喜欢和人交流,人多的地方就会手脚冰凉,冒冷汗,害怕别人的注意我,自卑然后这几天感觉心里很沉重,白天还好,晚上总是会胡思乱想, 胸闷,感觉有一块大石头压着,有时候看漫画什么的会不由的心慌有时候就会想这些一切都是我作出来的,有时候有会想我所经历的会不会是我幻想的
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林芳
你好,这种状况持续几个月了,一定要引起重视……建议请家人陪伴尽快通过心理疏导加以调节。
匿名
我这是怎么了
汤利
您好
匿名
在吗
匿名
在吗
匿名
在吗
匿名
’今天我去走亲戚吧,那里人多,我就想躲到一个屋里,我就发现我的手脚冰凉冒冷汗,身上热,脸红吧,然后晚上去玩,和父母待在一起的话我会觉得不说话哪怕是看风景,我也感觉很尴尬,我只能不停的找话题,哪怕我说了一遍又一遍,可能心里很难受,但是表面一定要笑嘻嘻的只要自己停下来,就会觉得心里很沉,很重
田峰
你好
匿名
您好
李凤秋
您好
李亚辉
你好
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女 平时睡觉的时候闭上眼睛总是感觉进入到了另外的一个世界—我的感知。一切都特别不真实,然后我努力克服回到现实闭上眼睛就有一些画面,我特别害怕的东西,比如一双眼睛或者是黑色的人脸。学习也不能正常进行,明天早上起床就特别无力,没有目标的感觉,但是我知道我需要学习。兴趣非常郁闷,焦虑,紧张。因为我不能正常的就行学习。注意力不集中,感觉脑袋里面装满了很多东西,学的知识放不进去~经常犯困……我会害怕和别人聊天,我认为他们会讨厌我,我知道这是我的心理问题,但是我控制不了。非常烦闷……跟家人在一张桌子吃饭有时候我都会感觉紧张,跟我姐姐说话,我都会紧张……平常我的心不由自主的慌张~ 一个人走在路上我会不自在,就会走的特别快。
医生,你好。 最近两个月事情繁杂,情绪偶尔会特别低落,暴饮暴食。 特别是最近半个月。觉得自己特别无能,而且对别人说的话特别敏感,知道别人是开玩笑,但是不由得把话想得都是来针对自己的,所以说对他人说话也很不好听。理解力,反应力,记忆力感觉都有所下降,做事儿越来越慢吞吞,觉得自己特别笨拙。越来越不喜欢自己,喜欢一个人呆着,不喜欢去社交,话也特别少,没有脾气,没有太多表情,但是睡觉很踏实。想要去改变,但是一点动力都没有,对什么事情都没有兴趣。 我猜想是有点心理疾病了,有点害怕,希望医生分析一下我的情况,我到底是怎么了?
(匿名)
女,17岁,厌学,在学校里待不下去(即使调整好,我都劝过我个人儿了)就有一种让人难受的感觉,让我想逃离。在学校不想学习,学不下去。上课挠身上脸上头上的旮瘩,小动作特别多。上课发呆,听不懂课(你是发呆听不懂课,还是听不懂课才发呆?我也不知道,老师上课讲快了,我基础又差,有些词我听不懂,日常跟不上。)上课浑身痒痒,待不住。头晕头热,听不见了,就是耳鸣。动脑子就头疼。 记知识比别人慢。瞬时记忆力也不行。以前,背过,被老师叫起来也答不上来忘了。被老师叫办公室找她背,背得特别熟。找老师背,一紧张,断了,搞得跟我好像没背过似的。 很沉,像台锈住的机器,都僵了~大脑活不起来。 但幻想会使我开心,我特别喜欢我梦中的世界。 觉得未来没有希望,有主意也不敢去做,甚至不敢表达,另一个声音会阻止我。有一种被监视的感觉。 失掉了勇气,不敢与别人对话。 有交流障碍,说话结巴,最后发不出声。社恐。 好的时候是真好大脑通透,空,轻。这就是我好的时候写的。有时会你觉得你好了,其实也就那样 平常半梦半醒,随时能进梦里。做事好像有人指导,大脑不用思考,我不用想我下一步要做什么。 有几次醒了,不知道自己是谁,时间线到哪了,周围同学这都是谁的感觉。还不如半梦半醒呢类似“我是谁?我在哪?我要干什么?”
(匿名)
女,17岁,我不知道我怎么了,有时候我会突然很难受,可能想到了一些事情,但是难受着难受着我会突然一下子很安静,脑袋很空好像忘记了好多事情一样。我发现有时候我行动也会很缓慢。我对未来很迷茫,我不想活可是我还有我的家人。我是一个很自卑的人,可能因为从小父母不在身边的原因吧。快开学了,我对学校反而有种恐惧感,我感觉我没有朋友,平常有人来找我聊天我会很反感,但是也渴望着有交心的朋友。家人来和我讲话我会莫名的发脾气吼他们。但越这样我越觉得对不起他们。我很害怕黑暗,一个人晚上上厕所黑暗的地方我总感觉有什么东西在看着我。我真的好自卑好自卑。如果我自认为做错了一件事情,那我会想好几天心里难受好几天,我很在意别人对我的看法。我行动缓慢我同学说我木纳,我也很难过我也不想这样,我对未来真的没有希望,我尝试着割手腕但是我害怕疼,我恐惧刀子的冰冷。我晚上也睡不着觉,会很焦虑会一直想白天的事情。我要怎么办啊?
(匿名)
女 一下子写了很多。平时很容易焦虑,做事情干不好就很烦有时候走路走着走着就觉得好累,很没有安全感,很在乎每一个人和自己相处的感受,觉得自己很差劲很自卑,经常对自己产生怀疑和反省。很多时候想大叫摔东西跺脚发脾气,可是到最后还是忍下来了因为不敢做没理由做只能在脑海里想想就好。很爱发呆,上着上着课就走了神,写着作业稍微停了一下又走了神。学到不会的找不到答案也会很自责内疚觉得自己很没用又开始哭,知道哭浪费时间可是控制不住自己。有时候会想一些不该想的,比如会想到如果亲人突然出事了会怎么样、用刀割自己是什么感受会不会很爽,还有时候会想从楼上跳下去什么感受会不会很爽。有时候一到晚上独处就会很难过伤心,一天时不时手脚会发麻有时可能隔几个星期或者几天呼吸困难心跳加速去医院看了但没有查出什么来,几个月前也跟心理老师聊过觉得我没什么大问题。我觉得我可能就是自找麻烦,我觉得我平常又跟一个普通人一样很正常。或许从文字上看来有些疯狂,但我一直觉得我很正常,包括现在。因为所有人对我的评价都是乐观开朗很活泼的女生,提问是为了证实自己的想法,毕竟我不太信任自己。
(匿名)
女 总感觉,自己周围是一个黑色的四方形把我牢牢围住...其他人的生活绚丽多彩,而我就好像被隔绝在外。 现在早上根本起不来,每天一睡啊,睡到两三点起来了,无所事事的拿着手机听歌,其实我不喜欢听歌,也对手机没什么兴趣了。但是除了捧着手机我又不知道做什么了。有网友来和我聊天,我都兴致缺缺的陪聊,全无了以前的光彩夺目。我没有胃口吃东西,每天随便吃点东西赖活着。卧室里,我总是面瘫着脸。出了卧室,和亲人聊天时我又快活的笑了。不是我想笑,只是亲近的人在面前,下意识的微笑。其实我不喜欢笑容,但是笑容好像镶嵌在我脸上刮不下来。然后晚上睡觉,很晚很晚睡不着。一直睁着眼到四五点终于睡着了。 每天都是无精打采的混日子,我还是学生,但是我已经不上学好几周了,算着算着,就快是一个月不上学了。我恐惧上学,每次谁提起学校,我从心底里感到一股恶寒和恐惧。身体不由自主的发抖,心跳会加速,后背冒汗。 总会莫名其妙的哭泣,仅仅因为一些小事,比如我关不了电灯,比如我看到有虫子,比如我晚上照镜子。哭到最后哭不出来。我的精神状况很疲倦,明明什么事也没做就是睡在床上。身体也发麻啊,僵硬啊。我下楼梯的时候,我的脚都在抖,感觉我会摔下去。胃口越来越少,扒拉两口饭就完了。 现在就像废人一样。总想着,嗯,明天上学吧...但是到明天就会哭泣,一哭了就不上学了。 去找了心理咨询师,她看起来没抓住我的重点。 我觉得,我生病了。但是身边的人似乎都觉得我是个很阳光的女孩啊。
(匿名)
女 我的情绪波动非常频繁,会对一些事耿耿于怀好久,有时候生气连自己都察觉不到,会给别人造成困扰,我真的感觉自己好像就是“变脸”非常快,大多就是不会表现出来,然后憋心里自己难受。有人会说我是个挺好的人,可我觉得自己坏透了,那种好像发自内心的厌恶自己,我自我感觉自己对别人很不好,时常很愧疚,却又什么都没有表现。我好像对别人的一腔热血特别冷漠,无论是在除学校以外的地方碰见同学假装没看见,还是毕业后就再也不会认真地对待昔日的同学,都让我自己及其厌恶自己,甚至恶心。我从小到大好像没有多少次自愿回答过老师问题,好像特别难以面对老师这类人。我好像一直都特别自卑,以前在初中时成绩好一点,感觉自己对于其他人还是有点自傲有点享受学习带来的优越感但只是学习这方面仅此而已,可现在成绩比不上别人,他们都太优秀,我甚至连话都不敢说,我好像突然明白,这是骨子里刻下的自卑感,无论是以前还是现在,面对其他人时都会有一种局促感,不像身边的一个个充满少年朝气的同学毫无顾忌,好像这种局促感就是源于人类,一碰到人我就会惊慌失措,内心在计划着一件又一件事。我特别胆小,怕苦怕痛,甚至怕死,我讨厌这样的自己,这样懦弱这样不堪这样讨厌这个世界,我好像,从未认真地爱过这个世界。我记忆力特别差,不是一般的差,我会很容易就忘记人事物,甚至有时我就连前天甚至昨天的东西都记不起来,对于自己所经历过的一切事情都只有模模糊糊的影子,有时我一觉醒来,会连睡前的一些事都忘了,大脑空空的,什么也没有,那种空洞的感觉一度让我很害怕,崩溃……现在我能记住的小时候的事,也只有母亲一遍又一遍在我耳边唠叨了十多年的事,我想,哪怕我不记得了,这应该也是属于我的记忆吧,我终于有属于自己的东西了吗……因为我不记东西,所以我感觉我的童年都是阴影,每次硬想象出来的都是害怕,我也说不清自己为什么会有那种感觉,就是莫名的令人心寒为之颤抖……我觉得我心理有问题,我的行为都很极端,要不死一样的安静,要不做出一些伤害人或自己的事,每次都是行动快于理智,感觉自己有暴力倾向,一出手,便是每次都让自己后悔,已经不止一次的伤人了,可是我控制不了自己,所以我让自己远离其他人,可我感觉那股劲一点也没有收敛…… 我还有好多好多崩溃的时刻,我抗压能力太差…… 我直觉自己再不想办法解决,我一定会毁了自己……
(匿名)
女 我现在好累,我越来越胆小了变的一点也不坚强了,却很容易哭,我不爱说话了,见了了一些另我害怕的事物却很害怕,现在也不想吃饭,也不想喝水,也容易喘不过气,很容易心慌,我到底怎么了
退行了,回到了婴儿时期,想要妈妈陪伴的时候,不愿接受社会现实的阉割……
(匿名)
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几个月前,上课的时候老师的卷子挡住我的视线,当时就一股想要撕碎卷子的冲动,之后,就沉默了两天,我对以前比较感兴趣的东西比如小说我也不怎么感兴趣了,记忆力也下降了不想做任何事,行动力下降 4、对一些大的声音很恐惧,有社交恐惧症,黑在意别人的看法,不敢发表自己的意见 脑子感觉空空的,记忆力下降,刚说过去的事情转眼就忘,而且行动力不足有人说我喜欢长出气和叹气,不喜欢和人交流,人多的地方就会手脚冰凉,冒冷汗,害怕别人的注意我,自卑然后这几天感觉心里很沉重,白天还好,晚上总是会胡思乱想, 胸闷,感觉有一块大石头压着,有时候看漫画什么的会不由的心慌有时候就会想这些一切都是我作出来的,有时候有会想我所经历的会不会是我幻想的
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