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花卿尧
2019-08-29 15:56:50
抱抱TA
总是不敢表达自己的真实想法怎么办,怕说出来别人不愿意听,可又很想说,该怎么办?
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王金波
您好
花卿尧
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,这种情况多久了? 或许是源于自卑所致,尝试慢慢建立自信
花卿尧
而且我还总是觉得自己会让别人很讨厌,我知道这样想不对,可是还是忍不住乱想,我也知道自己应该勇于表达自己,可是就是话到嘴边又没办法说
花卿尧
我想要成为更好的人,可我不知道怎么做,我有好多好多话想说,可是我好怕,我怕我说出来他们就会讨厌我,我不敢和任何人说,只是每次不开心就自己躲在厕所哭忘就出来,我觉得自己是全世界最没用的人,觉得我这种人好像不配存在这个世界,我也不敢跟爸妈讲,我怕他们会担心我
花卿尧
谢谢你,听我说了那么多
董娟波
你好
范志远
你好,你现在因为自己不敢很好的表达自己而困扰。 现在不敢表达是你的一种习惯性的反应方式。 分析原因呢,应该是你害怕,你要是表达自己了,会有一个不好的结果产生,比如说被人骂呀,被人否定呀,等等。 这个很可能是在你小的时候,你在家人面前表达的时候总是会受到一些不好的回应,所以说呢,慢慢的就不敢去表达自己了。 而现在这种情况呢,这可能是对你工作生活有很大的困扰。 你可以通过心理咨询,唉,分析原因贫血,拿出改变这种不好的,习惯性反应的这种模式,让自己变得善于表达,也敢于表达。
花卿尧
那是否要积极地表达自己的真实想法,还是说有些话就不能说出口呢?
花卿尧
要是被别人否定了该怎么办?
毛慧颖
你好
张杰
你好
田峰
每个人在同一件事情的看法和标准是不一样的,如果说被别人否定了,可能他对这件事情的标准与你有不同,那你只要知道你自己是否是对的,你想要的是什么,那样就足够了
李凤秋
您好,听起来你自己自信心不足,之前出现过类似影响你自信心的事情吗?
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女 我是一个高中生,原来想在高中生活中有所突破,希望能去当班长,然后去参加学生会,但是,在我们班有一个比较活泼的女生她会武术。在我们的一次晚会上,很好地展示了一下自己的武术,并且她的组织能力也很好。 老师偷偷跟他说问他要想不想要当班长,然后那个女生跟我其实是好朋友,我觉得她也挺好的,她也知道我想要当班长,她就跟老师说,推荐我当班长。 我一开始挺开心的,但是后来就特别的难受,因为觉得是不是我不太够,因为我之前从来没有当过班长,我只是第一次想要尝试这种事情,我原来一直以为自己会很容易的去当上这个班长,很容易的去实现自己的想法,就是觉得自己有想法就可以去实现的, 然后我觉得就是很难受,班主任心里已经有一个班长了,那么我要这个让出来的班长有意思吗?特别没有意思。我一直是一个很有追求的人,然后现在我觉得要这么多追求有什么用呢?要这么多追求,到时候没有实现只会让自己很难受,然后现在就有点想,可能是我不太够资格去当这个班长,可能是我。还不能去当这个班长吧,突然间就不想去竞选班长,因为我不是怕去竞选,我是觉得班主任已经有一个希望的班长了,班长这个位置是上出来的。而我们再去争并没有什么意思了,我就是很难受,可是我又很想当班长,现在觉得好痛苦啊。
(匿名)
女,不知道为什么感觉自己对任何事情都没有动力不想跟外界有交流也不想去告诉别人自己这样感觉什么事都无所谓自己也不敢死
(匿名)
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总是不敢表达自己的真实想法怎么办,怕说出来别人不愿意听,可又很想说,该怎么办?
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