林芳心理咨询师
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婚姻感情心理咨询师
清影
2019-08-29 22:10:00
抱抱TA
我是一名高中的男生,因为和女友吵架,女友提出分手,可是我们还是在一个班,每天都能看见她,所以总能想起以前和她的过往,我心里很不舒服。所以我想请问如何才能彻底的忘掉她,或者说看见她以后心里起伏波动不会很大,就像看见正常的同学一般
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李凤秋
您好,你们分手的影响事件是怎样的呢?
徐惠泉
每一次刻意忘掉都会重复一次记忆
清影
那段时间,她对我的态度不是太好,老是不赖烦的和我说话,导致分手的直接原因就是那次我坐在她后面,别人拿我的手去扯她衣服,她就转过来朝我吼,我当时情绪也上来了,于是当着全班的面吼她了,事后我的同学们都说我这样做不对,于是第二天我写了道歉信,可他提出了分手,分手一个多月吧,我现在听别人说,她在喜欢我的同时又喜欢上了我们班另外一个男的,她不知道该怎么办,于是借着我们吵架的机会分手了。
清影
我一直认为我吼她是我的错,可是我并不想再次去挽回了,我想忘记她,我不想有那种看见她和别的男生玩我心里就堵得慌的那种感觉了
新
多大了
新
快说
清影
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清影
你也是咨询师?
心如止水
分了就分了呗,我还不是一样
清影
都说时间会淡忘一切,可是我和她还在同一个班,一天大部分时间都能看见她。我心里就很烦
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心理咨询能否帮助做错事的人:女 看电视看着看着跟着剧里的人物环境融为一体。动不动就想哭,想问一下是抑郁症么?而且最近经常失眠
我觉得 明明自己已经做的很好了 可是他们还是觉得我做的不够好 觉得父母不理解我 他们总是因为弟弟的各种原因去指责我 原因大部分都不是我 是我的弟弟 他们总是让我包容弟弟的过错 我觉得 每一次 因为某种原因 弟弟哭了 不管是不是我的错 不管青红皂白他们就在骂我 爸爸妈妈都要你大量一点 他还小 凭什么 他们甚至还会说你看你弟弟 这么勤奋 今天帮我干家务了 你再看看你 一天天的就知道玩手机 明明我天天都有帮忙干活 他们只是心血来潮 我不确定是不是重男轻女导致的 但是这样我真的很难受 那为什么我弟只干了一两天就可以得到表扬 而我天天都干 为什么还要否定我 不表扬就算了 总觉得在家都是多余的
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