王薇心理咨询师
38岁
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驻马店市驿城区张美玲八格心理咨询中心
匿名
2019-09-02 20:09:16
抱抱TA
女 我是一名高中生,经常感觉自己学习压力太大,害怕被别的同学超越,一到考试就紧张,手心冒汗,手脚冰凉。对于父母有时候的鼓励产生误解,并且经常容易情绪激动,晚上失眠,早上感觉还睡着有时候也觉得醒着,请问我怎么才能调节自己的心态呢?
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范志远
你好
匿名
您好
胡晓瑞
要以平常心对待考试,有人超越你,才有努力方向
潘锦琴
你好
潘锦琴
可以多找学校的心理老师谈谈,或者在平台做心理咨询
匿名
好的
金顺
你好
随便
等你到了大学你就会发现有好多的人能超越你了
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