女 我的家人负面情绪很多，大多数我都受了他们的影响，自己也会这样。我很烦恼，很想骂人，很想骂我爸妈。非常讨厌他们，很想离他们远点。只有在学校的时候，我才会控制得了自己的负面情绪，但在家里，不知道为什么我总想对他们发火，我觉得我心理扭曲了。他们有时候会限制我的自由（比方说，我妈觉得一定要穿同色的袜子才好看），让我很恼火，通常我不对他们生气的时候，我会咬自己手臂，以求心里的火降低一些。而现在，我甚至都不想待在这个家了，呆在这，无疑是让自己的负面扩大。哪位可以帮帮我？在此谢过。