女 头总是很疼，一个人的时候负面情绪爆棚。总是会觉得自己存在很奇怪。 一天想的事情很多，懂很多大道理 头疼总觉得自己是要想起来什么但自己又在抵制，想想起来，但又不想想起来。精神状态很差 觉得这世上不能相信任何人 根本不能正确的认识自己 但是自己给人的感觉是温暖的 但实际上我知道我是冷漠的 非常自私，却又无私 十分抑郁，但表面坚强乐观 无法将任何心事正确完整的对人倾诉 就算是对闺蜜也不能用真正的态度面对 虚假的感觉包围在我心里 感觉没有压力，但种种迹象说明我压力很大 觉得对一切事物都无所谓，但特别瞧不起自己，瞧不起任何人 对什么人都无法喜欢起来。 一天莫名其妙的事总会自己找上来 可我喜欢独自一人，我也不知道我是不是喜欢，感觉像是害怕面对 遇到困难总想着逃避 该怎么办都知道，但无论如何做不到 更作了，容易失眠 想吃安眠药和抗压镇定剂之类的 我是怎么了？该怎么办？ (匿名)

女 我经常容易头疼，说疼也不是疼，说不上来的感觉。我持续抑郁状态（是状态，不确定是不是抑郁症谢谢）差不多两年半，也动过轻生的念头，但很快就制止了。我怕疼，但是有时候也会克制不住自己用小刀自残（也没敢割腕就对了）。我经常感觉整个人压力过大，总是昏沉沉的，每当发生什么预料之外的事，我总会产生一些比较恐怖的想法（具体是什么就不说了，咳咳咳，反正比较血腥？），当然也就是想想――我无法控制自己的情绪，有时候比较（是非常）极端，比较暴躁，发生什么事总是感觉喘不过来气。比较会想多，一件微不足道的事情已经过去很久了还会被我翻过来翻过去不停的想根本不可能发生的后果，总是感觉很慌，但也不知道慌个什么。有一点点强迫症（吧？），做为一个学生，我无法忍受书本笔记不齐全和不整齐，无法接受试卷有多余折痕以及桌柜里的书没有按照学科.大小.类型等摆放整齐，如果不整齐我会选择将其整理好再去听课，以至于听漏很多内容。我讨厌和太多人待在一起，那样我会感觉我很孤独，我感觉到我自己和他们格格不入，相比较集体活动我更乐意一个人在家什么都不做睡上几天。我感觉做什么事情都力不从心，就连以前热衷的二次也仿佛淡了了许多，以前认识的列表也不再联系了，游戏什么的因为游客登录然后手机换了也等不了了（反正里面也没有亲友，仿佛单机模式）我也描述不了到底是怎么了，反正就是我感觉这个世界很美好，但和我无关，想想这些日子又和别人起了争执，又和父母产生了间隔，再一次又一次地失败，原本就不坚定的信念已经浩然无存 ，但是我真的不想离开，我感觉我还有好多事要去做，活着挺累的，真的挺累的，人情世故我无法理解，我很纠结，我真的不知道怎么办，我到底是怎么了……

男 我有时会做一些事,但是我自己并不知道，别人说就是我做的，而且我的头时常疼痛或晕，就像有很多人在吵架，对人变得冷漠。我这是怎么了？ (匿名)

女 就是我有时候特别难受，莫名的想哭，觉得活着真的好累，有时候真想一死了之，可是又不敢。我还总是头疼，最近记忆力也不好，注意力也很难集中，而且有时候在脑袋里还会听见别人对我或是其他人说话的声音，有时还会头晕，全身没力气，有时候还会心慌，胸闷，说不出话来，有时候梦境里的还以为是现实发生的，有的还很真实。我喜欢热闹但是讨厌去人多的地方，和陌生人说话会害怕还会心跳的很快不安分，尤其是异性，我还有点讨厌和异性接触。最近还会为别人说的话或是做的事情感到不满，然后很烦躁，甚至会有点讨厌这个人。我的朋友们都认为我是一个开心积极向上又阳光的人，可我有的时候是真的不想笑的，但是怕别人会不开心，只有一个人的时候才轻松些。我还觉得别人会知道我的想法或看透我的心思，可能还会算计我，害我，想看我出丑。我好像在恐惧些什么东西，我每天晚上都会睡的很晚，基本就是两三点或者四五点钟，因为我无法在清醒的状态下闭上眼睛慢慢睡着，我会觉得好像有人在看着我一样，所以必须是玩着手机到很晚了眼睛睁不开了才能睡着。请问我这是怎么了？ (匿名)

感觉特别在意别人的眼光，害怕他人，每天都活在自己的世界，感觉自己总是一个人，，每天都无法开心起来，只有在和朋友一起玩的时候能暂时开心些，一个人时心情极差，及其害怕家人不敢与他们交流，很想解脱，脑中经常有自己自杀的场面，非常害怕去学校，感觉就像地狱一般，无法用语言形容，每天都会肚子痛，不管在学校还是家里，就算吃药也没用，感觉自己在这个家中就是个废物，每天无精打采，不说话，总是自己待在屋里，不敢出门，每天都感觉脑子很乱，却又说不出为什么，脾气暴躁，易怒，气大了用拳头使劲敲打头，晚上虽然很困，但是就是不想睡觉，不知道自己怎么了

女 头一直痛的厉害，是从神经传出的那种痛，难受，不是表面上那种痛。 总会感觉脑子里有两个人，意见总是分歧的两种，如果只表达出来一种，就感觉很郁闷还有点生气，一直感觉孤独，就算有朋友，就是感觉心里孤独，说真的。其实没有一个人知道我心里到底什么想法，有时候我自己都不理解自己，有朋友的时候我感觉，就有一种隔阂的感觉，还会猜忌，甚至也感觉孤独。一个人的时候也如此。最近也变得不喜欢说话了，很久以前开始想过死去吧，但每次都是在犹豫，拿起来刀却又恐慌，手掐向脖子又开始犹豫。一直在寻找一个契机，但又不希望找到。我更希望身体不为我控制的，无论是对世态疮痍，还是琳琅夺目，都没什么值得我期待。我一直在犹豫，我总觉得我这心理不太健康吧，但其实没有一个人肯听我发泄完，都或敷衍了事，或不是我满意的答案，又或许在背地说我作，真的是我也不知道啊…… 请问我这算有心理或者精神问题吗？ (匿名)

男 神经过敏，心中不踏实 头脑中有不必要的想法和字句盘旋 对异性的兴趣衰退 对旁人责备求全 感到别人能控制我的思想 忘记性大 感到自己的精力下降活动缓慢 听旁人听不到的声音 感到大多数人都不可信任 胃口不好 同异性相处时感害羞不自在 无缘无故的突然感到害怕 怕单独出门 感到难以完成任务 感到苦闷 过分担忧 对事物不感兴趣 感到害怕 我的感情容易受到伤害 感到别人不理解 感到人们对我不理解不友好不喜欢我 做事必须做的很慢以保证做的正确 恶心或胃部不舒服 感到有人在监视我谈论我 做事必须反复检查 难以做出决定 一阵阵发冷 因为感到害怕而避开某些场合或活动 脑子变空了 感到前途没有希望 不能集中注意 感到身体的某一部分无力 感到紧张或容易紧张 当别人看着我或谈论我时感到不自在 有一些不属于我自己的想法 睡得不稳不深 有一些别人没有的想法或念头 在商店或电影院等人多的地方感到不自在 感到任何事情都很困难 一阵阵恐惧或惊慌 感到在公共场合吃东西很不舒服 即使和别人在一起也感到孤单 感到心神不宁坐立不安 感到自己没有什么价值 感到熟系的东西变成陌生或不像是真的 感到别人想占我便宜 感到要赶快把事情做完 从未感到和其他人感到很亲近

女 怎样做到改变自己，教育好孩子，孩子爱发脾气，有时候厌学，爱哭，注意力不集中，孩子爸长年不在家，我该怎么做

女 我想知道我是不是社恐…… 我怕见陌生人，在班上自我介绍也会结巴，厌烦人多的地方，从不出家门，害怕别人议论我 (匿名)