男,怎么克制自己的绿帽心理 (匿名)

男,37岁,每个人心中都驻着一些情结，梗住与合理调整的问题！适度的压力和必要性！：各位，早安！

男,心态总是调整不了，如何调整，以下是我的一些问题 (匿名)

男 怎么样可以把心态放宽呢？总觉得太在乎一个东西后特别的纠结 (匿名)

男 觉得我心里有问题，每天想这想那的总是很消极，很悲观，觉得自己哪出了问题，心里总是说话，想停都停不了，总觉得和别人不一样，这样我该怎样做呢，才能恢复正常的心态。 (匿名)

男 之前还好，我一直以为心理上毛病没了，后来我又觉得我是不是还没好，会影响自己的心情脾气还有每天的生活，要怎么去让自己好起来，每天开心乐观的活，没那么多忧虑，然后就越来越严重，越来越喜欢乱想，就慢慢去试着买药看能不能好起来，我又比较依赖药物。。搞得我现在不知道怎么办，还是自己想太多，有时候想狠狠打自己一顿，不知道心理上发生了什么，呵呵挺难受的 (匿名)

男,33岁,如果你现在很痛苦那你就想一想今天那些去世的人,,如果你现在觉得走投无路比惨，我劝你多想那些五官不全的人

男 我心态特不好，请问需要怎么调理。。。。。。。。 (匿名)

女 您好，请问第一栏里的scl90是哪十种症？

女 怎样才能做一件事时心无旁骛，从而提高做事效率？怎样才能变得自信呢？ (匿名)