王凌红心理咨询师
53岁
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大学生如何正视心理咨询
匿名
2019-09-22 19:25:13
抱抱TA
女 我以前是一个胖子,后来谈了恋爱决定减肥。从今年四月份到现在其实快减掉40斤了。但是最近我开学回学校就开始暴饮暴食,一下子长胖了十斤,虽然因为我每天锻炼体重没有再往上升。但是我到现在都是控制不住的暴饮暴食。并且产生了懒惰不运动的想法。我是个自控力很差的人,但是暴饮暴食真的让我很痛苦。感觉去每次的努力都白费了。
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获得公益心:
张国英
你好
李恩贵
您好
张国英
你好!暴食是有心理原因的,找到原因有助健康减肥。
赖戈慧
您好
匿名
我真的很痛苦很自责,控制不住吃东西,尤其是高碳水的东西,吃饱了还在吃
林芳
你好,减肥前有暴饮暴食的问题吗?
史丹凤
你好
付艳丽
您好,每个行为背后都有其心理原因,什么情况下会暴饮暴食呢?
李锦云
暴饮暴食的背后是内心的匮乏这方面是要做心理咨询的。
毛慧颖
你好,暴饮暴食一般是有心理成因的。建议通过心理咨询疏导调整。
潘锦琴
你好
潘锦琴
可以从动力学方面去调整
rchier
请问你是怎么减掉40斤的
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抗疫心理咨询热线名字:女 最近总是感觉自己情绪很不稳定,其实是从高三以来一直都觉得自己不怎么好,我是高三的时候是不是得地心情不好就会暴饮暴食,然后现在大二了,这三年里每次只要自己心情不好就会暴饮暴食个4,5天左右,大概一个月2次吧,但有时候好的时候2个月也就一次。我知道自己这样是不对的,每次暴饮暴食几天吃完后呢我就会觉得很愧疚,但是有时候自己就偏偏会这样做,然后我觉得这对自己的胃造成了很大的影响,而且有时候拉完大便会有血,但我没有把这种暴饮暴食的事情告诉父母。我觉得很对不起他们。我觉得自己错了,每次自己都会有奇奇怪怪的想法,每次暴饮暴食完后都会求上帝保佑自己健康,可笑的是我觉得自己会得癌症。我是不是真的太无语了?各位心理老师,你们帮帮我好吗?
疫情心理辅导热线电话号码:女 老师,我不知道这是不是心理疾病,但是我没有办法自己解决,从高中毕业就开始过分关注自己的体型,上大学期间反复减肥,节食导致暴饮暴食,以至于越来越胖,到了大四,通过分期报了很贵的营养师通过饮食调理减肥,在学校坚持一个月瘦了一点,临到毕业季聚餐多,又放纵了,反弹到原来,暑假在家又开始坚持两个月减了15斤还差6斤就可以到84的体重了,可是到了上海这个地方读研,不知是不适应还是自己不努力了,没自信也不和人多交流,不认识什么人,在一次聚餐后又开始暴饮暴食,头天吃完打算第二天再开始减肥,但是因为暴饮暴食严重,第二天会感觉自己胖好多,难以接受就又开始暴饮暴食,还熬夜,整天躺在床上吃东西,一个多月下来,自己越来越胖,越来越丑,更加不出门了,经常逃课,每天躺在床上看视频让自己忘却现实中的烦恼,但是我以前成绩很好,家里也不富裕,对我抱有很大希望,我不想继续这样,但是每次坚持规律饮食一两天就又开始暴饮暴食,吃的肚子难受,喉咙难受,躺的腰酸背痛,时刻离不开手机,有时候整宿不睡,每次想到以前的朋友,家人,都会哭,心理很难受,快窒息的感觉,就像陷入回忆不能自拔,所以就会更加逃避,现在感觉自己的脑子里除了吃和看视频,什么也容不下,有很多次要奋起,但又都放弃了,我这是怎么了,还有救吗
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