女 我从小就自卑，长大后这种感觉越来越强烈，上了高中之后，就特别抑郁，已经开学一个星期了，每天都很痛苦，由于军训的时候前面一个女生说人闲话，我一个朋友说她不应该那样说别人，我赞同了一下，结果她就不理我一直找我茬，她坐在我前面，总是和周围的人聊得来，感觉每个人都在故意讨好她，尤其是她的同桌，每次都在她说别人坏话的时候，拼命地附和，谄媚地笑，真得挺讨厌的。只要谁跟我说话她就不睬谁，她就孤立我，我不喜欢和别人说话，但又渴望别人和我说话，再加上我很敏感，感觉自己都快疯了，老师家长也找我谈话，但是只会心情好一会，现在成绩也在掉，我真怀疑自己是不是得了忧郁症 (匿名)

女 我觉得我现在已经抑郁了，虽然表面看不出来，但是每当我一个人静下来的时候我就会感到莫名的伤心。我也有自卑的心理，我很胖，但是我减不下来肥，我的妈妈天天都会拿我跟别的女孩比较说我不像一个女孩，我人际交往方面也不是很好。我没有玩的很好的朋友或者是说那个人已经离我而去了不知道从什么时候起我和我曾经最好的朋友已经变得疏离而且冷淡，虽然现在我们每天上下学都是一起走，但是我和她在一起的时候没有什么话题的，总感觉气氛尴尬而且他对我问的问题爱搭不理，以前我的成绩比她好但是现在我中途转了一次学，我并不是适应新的环境，导致我的学习状态一直不是很好成绩也理所当然的差，所以他现在成绩比我好，然后我妈妈也是一个爱攀比的性子，他也想让我和以前一样。能够继续走在我好朋友的前面，超越他，可是我觉得吧我可能是因为在以前新的环境里不适应导致我现在对学习基本上没什么热情虽然我很想超越她但是我真的对于看书我真的是看不下，每当她成绩比我好，或者老师表扬她的时候我就会感觉心里不爽，还有他经常和跟我玩的好的朋友玩在一起，导致那些跟我玩的好的那些人都不跟我玩了，现在的我就在班级里就像一个透明人，没有谁会真正在意我，老师根本不重视我，同学们对我也爱搭不理，我觉得我的人生可能就这样了吧在人际交往方面也太差劲了 (匿名)

女 我很自卑 感觉所有人都讨厌我，都不喜欢我，我很不喜欢坐在班上，每次坐在班上我心理就会有一种想法不想呆在这里，因为我成绩差，心理自动给自己和班上的人分化，我感觉我自己一无是处，觉得自己什么都做不好，我每天都会哭，把眼睛哭红的那种，别人对我的评价我非常在意，甚至因为别人说我不好我就会哭，我实在不知道应该怎么办了。 (匿名)

女 我是不是有自卑感和抑郁症。因为家里很穷，但是妈妈和爸爸的脾气有时很不好。因为一点点小事就骂我，骂的好难听。在他们看来，我哭是因为我发神经，都不想想他们自身的原因。读书要交钱时，他们总是不情愿给或者说要好好读书。我总是带着读书的压力，因为我成绩不是特别好，而他们对我寄于厚望，说没考上重点高中就下来打工，重点高中还不行，还有免学费的那种。在学校，我算是比较开朗的，可是在家就莫名伤感，加上爸爸妈妈的辱骂，想死的心都有了。 (匿名)

女 女 我是不是抑郁了 在学校不爱主动讲话，朋友不多 座位四周都是男的，天天羡慕前面女生一堆，整天悲伤，但只要有人来找我，无论干什么，心情都会瞬间变好。刚刚因为花了钱而崩溃。 我好累，感觉大家都不喜欢我，自卑，没安全感，生气喜欢狠狠扇自己 我不想这样，怎么办 (匿名)

女，12岁，我不知道自己是不是得了抑郁症。我小的时候经常别被人欺负，几乎都是活在怨恨当中。但是爸爸妈妈经常开导我，说以很多话也都愿意跟他们说。我二年级下册的时候转学了，但开始的时候还是总被欺负的，我怀疑是不是对我的成长有影响。但是后来也就好了。在4年级的时候，我喜欢上了一个男生，他也挺喜欢我的。但是我不擅长人际交往，在一个群体中他喜欢和有领导能力的人说话，恰好那个学期我虽然是她同桌但是他旁边是我们班的女头号，那一个学期他都是和她说话的，我非常受不了，几乎一个学期都是在哭泣的。下了一个学期我就不和他坐了，我就开始有点轻微自卑了。但是幸好班上也有和我聊得来的几个女生。我就策划着在上初中的时候变得强大，变得受人欢迎，就是很拽的那种。之后就一直没有和他们说太多话，期待着初中。但是我错了，我不知道怎么的考进了优化班，我也没有变成我期望的样纸，因为班上没有刺头学生，没有很吊的，要是有我还可以和他们一起屌，但全都是一些合不来的，而且他们几乎都是一些认识的，而我又对新环境有点阴影，因为小时候每次换环境都会被欺负。我后面是两个男生，我以为我会和他们玩得很好，但是我比较不喜欢的同桌却比我和他们要玩得好一点，因为她是那种有点嫩的，但很热情，对所有男生都一样。每次看到他和后面的玩得很开心，我就很烦。还有一个和我经历差不多的女生，好像我后面的两个更喜欢和她说话一点。不知道为什么，每次看到同坐很融入我就会很烦，几乎每次晚自习的时候都很难受，会默默流泪，可能是从小到大想要的东西都得不到的原因吧，反震现在很难受，等一下还要去学校呢，好煎熬！我到底怎么了，我该怎么办? (匿名)

女 一下子写了很多。平时很容易焦虑，做事情干不好就很烦有时候走路走着走着就觉得好累，很没有安全感，很在乎每一个人和自己相处的感受，觉得自己很差劲很自卑，经常对自己产生怀疑和反省。很多时候想大叫摔东西跺脚发脾气，可是到最后还是忍下来了因为不敢做没理由做只能在脑海里想想就好。很爱发呆，上着上着课就走了神，写着作业稍微停了一下又走了神。学到不会的找不到答案也会很自责内疚觉得自己很没用又开始哭，知道哭浪费时间可是控制不住自己。有时候会想一些不该想的，比如会想到如果亲人突然出事了会怎么样、用刀割自己是什么感受会不会很爽，还有时候会想从楼上跳下去什么感受会不会很爽。有时候一到晚上独处就会很难过伤心，一天时不时手脚会发麻有时可能隔几个星期或者几天呼吸困难心跳加速去医院看了但没有查出什么来，几个月前也跟心理老师聊过觉得我没什么大问题。我觉得我可能就是自找麻烦，我觉得我平常又跟一个普通人一样很正常。或许从文字上看来有些疯狂，但我一直觉得我很正常，包括现在。因为所有人对我的评价都是乐观开朗很活泼的女生，提问是为了证实自己的想法，毕竟我不太信任自己。 (匿名)

女 我感觉我是个BPD怎么办？？？？？？？？？

女 33如何提高安全感？请问各位如何提高安全感？ (匿名)