给力心理
十年口碑经营
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姜辞,
2019-09-30 23:04:42
抱抱TA
女 总是跟家里人吵架一个说我给他们丢脸了一个说我越长大越不懂事脾气越不好了意外看到我妈出轨跟家里人关系都不好没人理解过我闺蜜朋友关系都淡了dx也丢下我了很努力的不让别人看到我哭哭起来就是真控制不住哭到喘不过气也特别的难受脾气变得越来越差,
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获得公益心:
小不点
摸摸头
林芳
你好,今年多大了?建议从合理管理情绪开始调节!
胡亚娣
您好
大人的世界我们无法干涉太多,控制好自己的情绪。毕竟我们的路还很长。
姜辞,
一瞬间突然所有人都抛弃自己了这种感觉是真难受
小不点
习惯就好
张柏和
你好。试着学会自己爱自己。接纳自己。接纳自己的好和自己的不足。
做好自己才会被世界万物所容纳
张国英
你好
张国英
也许不是放弃,只是有点沟通不良。
姜辞,
孤军奋战,
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女 我感觉快崩溃了。。。在这个家里我总想要逃走 他们根本就不理解我 从来都不知道我要的是什么 只是知道我给他们丢脸了 在她们眼里我做任何事都得不到他们认可 我感觉我脾气越来越大了 总是莫名的想发火
(匿名)
女,每天窝在房间不愿意出门不愿意见人越来越邋遢脸上长痘痘越来越自卑觉得自己好废物小时候小到学校大活动大到电视节目一个人上台演出这几年学习越来越退步痘痘越来越多越来越虚荣越来越废物钢琴二胡都是十级也很久没碰了小时候被爸爸家暴但我觉得他本性不坏吧他爱乱扔东西长到大了一听到东西碰撞的声音都想哭我觉得又是他但我也不敢说妈妈在外面吼弟弟说他学习不好不认真天天捣乱一听到我也就哭为什么家庭可以不和谐到这种份上我觉得闺蜜没我长得好学习好家境好任何方面都是但是身边追求她的男生很多她在我面前优越感却越来越强了我觉得任何人都瞧不起我都在反驳我食欲不振对任何事情毫无兴趣失眠症躁郁经常哭
(匿名)
女 我现在很痛苦,好想去死,没人理解我,懂我,不敢说话了,一说话,别人就扭曲我的意思,冤枉我。根本不理解我的内心想法,弄的我脾气焦躁,没有安全感。一有些什么,别人就会说我无病呻吟,是我自己作。天天和家里人吵架,有时候我只是提个建议,他们就反驳我,说你懂什么,对我说话,从来没个轻重,他们做的不对,我说一句,他们就说我不尊重他们。我跟他们理论,最后就吵起来了,导致我现在都没脸出门了,一出门就是邻居们在议论,在指点,说什么你看他们家的女儿,年纪小小的脾气不好,天天跟家里人吵架,性格不好,这么坏,哪个婆家敢要哦。可我想说,他们知道我和家里面吵,但具体什么情况他也不懂,凭什么不分青红皂白这么说我,人言可畏,四处散播我的谣言,家里人也从不给我留面子,还火上浇油。感觉没人在乎过我的心理感受,好无助!
女 没有人真正了解我,总是把我当出气筒,明明自己做错了却硬要说是我的错。自己不敢承认的事,被我说了出来,还怪我,感觉是我对不起她,我tm差一点给她跪下了。我不知道我最近到底怎么了,很难过,我有一个挺讨厌的人吼了我,我特别烦,在她的意识中,她只能吼我,我不能吼她,不管是谁对,我之前也和她对着干过,她总是说她对我多好,还觉得是我对不起她,呵呵。我现在无时无刻想哭,但我又不能哭,我哭的话会让他们觉得我矫情。我比较寡言,很少对别人说出我内心的真实想法,他们觉得我不成熟,还是个小屁孩,什么心情不好的,过一会就好了。以前的时候经常有同学欺负我,我就傻傻的任他们欺负,心里委屈的要死。我感觉我身边的人没有人真的喜欢我,他们都喜欢性格开朗,能说会道的小孩。我也想变成那样,可我不敢开口说话,我不敢与人交谈。我自卑,以前我见到长辈不问好,他们认为我不懂事,现在,我不管见了谁我都去问好,我会一直叫他,直到他理我为止。我喜欢安静,但是我爸爸喜欢热闹,我们家几乎天天有客人来,外面呜呜呀呀一片,有说有笑,我很不喜欢,但是我没有和爸爸说过。我爸和我妈就是两个极端,我爸就是典型的大男子主义,我妈就是那种别人指出不对就是死不承认,说实话我挺不喜欢我妈的性格,以前我爸跟她吵架,她把气全撒我身上,你撒吧,我就当听不见。而且她还总是把离婚搬出来让我知道她的态度,你说她是想干什么啊,离婚这种事还能给一个未成年的孩子说?呵,后来有一次,家里的厕所坏了,我爸让我妈陪我去小区的公共厕所,我俩找了很长时间,到一个看着挺像的屋子前,我妈说让我过去看看,那时候是晚上九点多,而且没有路灯,只有我妈手里的手电,我很怕,我就和她说让她去看看,然后她就和我急眼了,她说“我让你去就不行!”语气很烦躁,我当时很崩溃,最后我们一起去了,发现不是,最后我去的三楼的奶奶家上的,我们回到家,我爸问我找到没,我说没有,在三楼那个奶奶家上的。然后我绷不住了,我哭了,我爸问我怎么了,我就跟他说了,然后我妈听见了,她也哭了,我见她哭我就和她道歉去了,我碰她她还不让我碰,我情急之下给她跪下了,然后我爸和她把我拉了起来,我那一晚上不敢和她说话,说实话我心里挺崩的,我真的不敢去那么黑的地方,我知道她也不敢去,但她身为一个家长即使我让她帮我去看看是不是厕所是我的不对,但她因为她自己也害怕过去对我发火我真的不想说啥了,你说你自己都不敢过去你还让我过去。哎。后来我也没问她她是不是也不敢,我知道她不会承认的,如果我问了她还会觉得我对不起她,我爸那天安慰我了,我心里舒坦了挺多,到第二天放学回来,我妈还和我讲道理来呢,我心想你讲吧,你讲啥我就答应啥,反正和平了就行。其实有时候她说我啥都我都会躲起来偷偷哭,我不想让她看见,让她看见就没一点好。我最近真的很烦,很烦,我希望你能帮我。我可能说的有点多,还有点杂碎,希望见谅。
(匿名)
女,23岁,朋友,你好。我想说一下我的故事,我是一个不善于表达的人,家里共有四个孩子。我排行老大,父母亲年龄都很大还是很辛苦的赚钱。生活在这样的家庭,可怕的不是贫穷,是来自于亲情对我的毁灭。我和二妹刚打完架,胳膊,脖子被抓伤了,这些真的无所谓,可是我的心理真的很难受,真的想做傻事,从小到大,我就承受了很多,到现在我每天做饭,我的亲妹妹们连厨房都不进一下,每天不收拾房间,从来都是我一个人扫地拖地,每次偷偷穿我的衣服鞋子,用我的化妆品,用就用了也无所谓,用完完全不收拾。她们在家仿佛就是小姐,我好像一个下人。每次吵架她们会说“谁让你是老大?”我无法选择这些。每次吵架我和我的父母“讲理”。爸爸会说“你就多做一点对你有好处”妈妈会说“等把你嫁出去了再让他们干活”。所以到现在受了委屈只能自己一个人哭。以前我觉得她们小,我会默默承受这一切。可是现在她都20岁了,我还要继续承受。我和朋友说,我现在的梦想就是一个人出去住,可是我胆子很小,又舍不得离开爸爸妈妈,对于“姐妹”这样的亲情,早在我心里死了。这种环境持续了好多年,导致我的性格内敛自卑,不会和人交流表达自己。我不相信人与人之间有纯粹的感情,更不相信爱情。我的父母她们虽然每天努力赚钱,使我们的生活没有像以前那么贫穷,但是我真的没有感受过同龄女孩受到的爱。我的青春期,母亲从来没有给我讲过例假,没有给我买过内衣内裤。从小学到大学每次报名报道都是我一个人去,高考回老家考试,再到大学的贷款,从来没有陪我一起过。我从小就习惯了这样,只是现在长大了,就觉得自己的心理性格不断恶化。今天这是第一次这样吐露心声,因为心里太难受难过了。我很想问问大家,我做错什么。也希望大家以旁观者清的眼光告诉我一下,谢谢每一位朋友。
(匿名)
女,29岁,总是克制不住和妈妈吵架 我自认为自己不是个那么坏的人 可在她眼里看我做什么都是不对的 从没夸奖过我 15岁我便离家出去打工 老板夸奖喜爱信任 到26岁嫁人 我没带走一分钱 一直替家里还债 替弟弟还债 我一心为家里付出一切 从没抱怨过 可在妈妈眼里似乎一文不值 现在我因为和弟弟一起做生意 和她们一起生活 我总是不能克制自己 她还是像以前一样 我却总是和她吵架 吵完我真的很累 我是真的猪狗都不如吗 真的都是我错了吗
女,16岁,从小到大父母在家就经常吵架,我让他们别吵了他们就说让我不要管,虽然说已经习惯了,现在也不想管他们到底吵不吵,但是他们每次吵架都大吼,导致我现在听到别人大声说话就胸闷呼吸不上来,脑子发蒙,,我妈天天特别容易大惊小怪,发疯。比如说我不小心把纸掉地上了她都能炸,只要我犯错,不管大小,她都会说“你把我逼死吧,我真是够了,要你有什么用,你们都想让我死是不是”之类的话,第一次听到的时候哭了好久,但说的次数多了就麻木了,她这样说我也不会难过,只会激的我情绪更糟糕,甚至还会忍不住说“你能不能别说了,我去死行不行,我现在就去死,我早晚死在你面前,咱们都去死 你以为我想活是吧”我每次说完这种话她就骂我白眼狼,然后开始哭,她一哭我就头晕,她每次都是这样,跟我吵完架就对着我哭,搞得我特别愧疚后悔,心理压力很大,现在看见她哭我就想拿菜刀把他们都砍了然后再自杀。我知道我妈是很爱我的,但现在她一跟我说话我就控制不住发火 急躁,,在学校待的也很痛苦,我初中成绩特别好,但是现在高中 课听不进去,一上课就控制不住自己发呆,我爸妈和我姐姐都特别看重我成绩,尤其是我姐姐,我感觉在她心中成绩>我,现在很焦虑,特别特别特别焦虑。课本和卷子很多,看不得它们乱成一团,基本上每个课间都要整一次,即使我朋友说我书是整理的最整齐的,但我还是觉得很乱,总感觉哪张夹在中间的卷子皱了/夹在中间的书折了,烦的我想哭,莫名委屈,一直掐自己,,心情一直阴晴不定的,有时候会突然特别激动,感觉干劲十足,然后又在下一秒泪就出来了,突然绝望,像神经病一样。很莫名胃疼,什么都不想做,腿抖,动不了。怀疑自己有问题就求着我妈带我去看了心理医生,但是见到心理医生我就忍不住哭,然后不自觉撒谎,说能控制自己情绪,最后心理医生告诉我妈“我没事”,回去之后看到我妈跟她朋友说“就是太惯着我了”,,我这是什么问题,谢谢大家
(匿名)
女 从小到大他就没管过我我今年20在家给她看孩子在她心里我就是这样做什么都不对常常骂我还打我恨不得掐死我我很善良她说什么就是什么她以前是我的骄傲也许是我太信任她了她处处欺骗我利用我她是我亲妈啊怎么同样是女儿怎么可以这样对我我好累她不喜欢我我的事情她不管奶奶爷爷去世她不回去她还骂养了18岁的我我好难过好难过还总是遇到渣男她一天到晚在家睡觉啥都不管什么事都做不还一天天爱指挥人饭都不做除了吃饭就是睡觉我该怎么办我累了好几次都不想活了哎!我的梦想她不支持还打击我离婚没跟我说再婚没跟我说怀孕又没跟我说我恨死她了以后我也不管她她不是爱她小女儿吗?我要是有地方去我才不踏进她家半步
女 我感觉自己最近很想哭,但也没有什么可伤心的,但就是心里难过
女 有一个人女的,你很讨厌她,也算不上讨厌,就是讨厌她的说话内容,事事都想给你比,有时候人还挺好,有一星期你俩一句话没说,但是你一直在意她,想她的作为咋咋咋,看见她在进步自己有点急,这该咋办,我想忘记她,不要让自己受她影响
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