小学心理咨询学生自述_心理论坛

支点心理咨询：女我极度渴望被人爱想要有很多特别亲密的朋友但是回复消息或者是我的行为都觉得一个人独处更好我渴望建立亲密关系但是我又厌恶那种关系因为我得回复我得为了他们牺牲我自己的时间和精力但我独处的时候那种孤独感又像是印刻在灵魂里的无力反反复复矛盾我觉得这个世界上没有一个人懂我我想要交朋友但是最后都是分散成为陌生人一场空不如不去做这些无意义的行为我的恋爱关系也是第一次是我被抛弃第二次是双方都忍不了第三次换我抛弃人第四次开始我就游戏人间反正没什么真心的不如换点利益没有人值得我去爱我也失去了那种热情每天空荡荡的内心极度孤独我真的明白孤独是常态可我做不到像其他人那样面对每天没意义的生活一成不变的生活还能够微笑着去面对我不懂世人了还有一些时间我的内心就突然不空荡荡了就突然觉得我无所不能我没朋友是因为他们不配成为我的朋友我也不知道该怎么描述就是觉得我都可以都行想要向别人诉说那种感觉并且想像话痨一样讨论然后过了几天或者因为一些小事我又开始变得空荡荡了我不知道怎么了我就是觉得自己开心不了我能上一秒跟对象云淡风轻下一秒却说分手然后分手过几天又后悔但是复合后又后悔我好像做不了自己的决定了理智不知道是不是在线但我是真的觉得每天这样没意义太折腾人了我有一次醒来因为还躺在这个床上我还是我而感到自嘲和无奈我也曾经害怕别人离开我而总是内心极度不安但是在的时候我又极度厌恶不想理他所以这是什么原因呢是我性格不好吗

女有什么方法可以让自己情绪提上来，专注学习。

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