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匿名
2019-10-04 15:41:23
抱抱TA
女 我现在高二了,非常不喜欢学习,一学习就难受,一坐下就又起来,非常烦,现在
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获得公益心:
张国英
你好
张国英
这种烦躁持续多长时间了?
王金波
您好
陈明
您好,不喜欢学习的主要原因是什么呢
匿名
从高二开始吧
匿名
原因,想玩但又没心情玩
匿名
所以有点烦
陈明
烦,这个不舒服的感受,它在提醒自己什么呢?
匿名
提醒要好好学习,考好大学
匿名
但就是学不下去的
陈明
当您学不下去的时候,内心在想什么呢
匿名
在想很多烦事
无可迷恋
环境影响赢了心情,人的性格影响环境。
陈明
注意力等于事实。是什么原因总把注意力焦点放在烦事上面,而没有放在当下该做的和能做的事情上面呢
无可迷恋
换个环境换种心情新
匿名
我也不清楚
无可迷恋
新的环境可以治愈心情。
匿名
匿名
谢谢
无可迷恋
.
陈明
您打算开始积极关注,还是继续以前呢? 每次设定可达成小目标,还是每次目标很高达不成产生挫败感呢
匿名
积极关注,会产生挫败感
陈明
积极关注,是不是目标太大了呢
无可迷恋
适当关注适当放松。
无可迷恋
从小到大一点一点上升,不要着急。
匿名
嗯嗯
陈明
比如,专注一件事,设定一小时目标达不成,那就半小时,或者十分钟。还不容易做到,就一分钟,一秒钟。
匿名
好的谢谢您了
陈明
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
无可迷恋
长远的目标不一定会实现,但当下的努力一定会改变。
张国英
你好
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女,我快高二了,我学习不好,很烦恼,有不想学的想法,不怎么和人相处,很少说话,经常心情不好,没朋友,家庭关系也不好,经常和家人吵架,经常一个人独来独往,很孤独,对未来很迷茫,上课很难集中注意力,反应有些迟顿,我很胖,走路内八,很在意别人对我的看法,很痛苦,怎么办?
(匿名)
女 我是高一的一个女生,我现在非常不爱学习,每次回家没办法控制自己,每次上学都很难受,心里都会不开心,心里会发慌,不愿意学习
(匿名)
女 你好,我是一名高二学生我现在心情特别不好,在学校里我是一个成绩中上等的学生,我班主任经常以请家长让我们学习,但是我特别不喜欢,我觉得如果我自己有问题你就可以直接跟我说,毕竟只有我自己最了解自己,家长说如果学校请家长一定不去,我就特别烦越是这样我就会越厌学本来之前很爱学习,但是自从上了高二家长逼迫老师逼迫,家长说自己一定考不上好大学,同学们时不时的冷眼热讽我就突然不想上了,在学校每天晚上都睡不着觉,靠一些安神的药物睡
(匿名)
女 高二了 学习特别累 每天有上不完的课和写不完的作业 和妈妈吵了一架 她认为给我花了钱 我就该有目标 应该拼了命去学了 总是不断强调花钱的是她 这种感觉真的特别讨厌 有点不想学了
(匿名)
女 我是一名高二的学生,最近感觉很烦,脾气也很差,然后在第一次月考前一个周我很努力的学习,但第一次月考进步不是很大。最近的我很想学习,但每次一回家做作业就想睡觉,感觉脑子转不起来,很烦。
女,不爱学习,一听考试就莫名烦躁,看谁都不顺眼,在教室坐不住,头疼,总是逃课
(匿名)
女 我是一名高二的女生,初中学习很好,一直是第一,上了高中遇见很多比自己优秀的人,长长觉得自己很差,努力不上进,慢慢开始放纵自己,厌学,我很讨厌自己,我该怎么办
(匿名)
女,快高二了,真的很想安稳下来学习,但心气太浮躁,我念的是全市最好的高中,刚入学时以第二的成绩进入班级,然后就开始浮躁,稳不住,慢慢慢慢地成绩滑到了全校五百班级二十七名,就开始觉得不是我的错,是理科太难,于是前几个星期转了文,又在这几次小测试中成绩垫底靠后。。所以觉得自己是个招人烦还令自己烦的人,觉得落差好大,不甘心又打不起精神学习。另外,坦诚的说青春期嘛,有个男神,总是在学习时想入非非。。。请帮忙开导开导我,我是真的清楚的认识自己的缺点,但好像内心有种拒绝感,怎样静下心呢?谢谢
(匿名)
女 感觉特别不好意思,每次吃东西都被董事长瞧见,虽然董事长还蛮照顾我的吧,这次我吃的太投入了,她叫我没反应过来,后知后觉啊我,我是不是应该送点过去给她,但是已经吃完了,尴尬
(匿名)
女 抑郁是从5年级开始的,现在我6年级了,那时我没说出来,只是现在,我真的受不了了,现在我不想藏着了,那种什么事情都憋在心里不说出去了感觉真的很难受,虽然我表面没说什么,就像正常人一样。再这样下去我真的会崩的,每天都受着新刺激。我不想哭,不想熬夜。我不想被人误会,我不想被指责我活该。我也不想被忽略,我只想在我难过的时候有人能看出来,能给我安慰,给我个拥抱,我也想被珍视,我只想被爱,可对我越重要的人都离我远了,我能做什么?我只是在夜里崩溃的俗人罢了啊…如果这些都不能的话,我就真的绝望了啊…我一直在求救,希望你能帮助我,我不想抑郁,真的很难受,如果你愿意的话…
(匿名)
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女 我现在高二了,非常不喜欢学习,一学习就难受,一坐下就又起来,非常烦,现在
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