如何识别和改变抑郁症患者的自动化思维？如果要找一些文献资料的话去哪里找

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林芳
你好，可以去医学院校的图书馆。
张国英
你好
张国英
自动化思维是指大脑中自动产生的画面、观念和想法等，负性自动思维是一种消极的，在某种情境下意识中出现的不随意且持续存在的思维，常常伴有失落、不愉快的情绪体验，抑郁患者的自动化思维以消极或负性的侵入性想法为特征。
魏岩峰
你好！识别自动化思维需要有一定的觉察力与敏感度，这是可以通过专业训练开发的，如果在抑郁状态，很难自我觉察与改变。看出您在积极的努力改善，希望越来越好！如果有需要帮助自己，可以选择一位老师陪伴自己！
郭林生
恭喜你获得了一个超级宝藏。
郭林生
这通过专业训练，可使人获得超级感知力，是一种能力。
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