女 我是一名高中的在校学生，和非常喜欢的一个男生在一起一段时间，但是前几天被学校抓到了，现在都在回家反省的阶段，我现在情绪特别混乱，我知道现在谈恋爱会把我们都毁掉，成绩都会下滑，我明确认识到了这一点，毕业之前也不打算联系他了，可是我的心里特别难受，还是希望他能心里有我，希望我们最后能有一个好的结果，但是，我现在成绩很差，现在压力非常非常大，现在所有的事情好像都是由我的成绩决定的，但是我现在静不下心来学习，我脑子里有许多乱七八糟的想法，对自己特别没自信，感觉快要失去生活的希望了 (匿名)

在读到爱和慈悲时，我感受到了不安，里面有个内容这样说道，要想被爱，就要把爱给对方，还要不求回报的把爱给对方，乐于施舍，不求回报，这让我想起了童年，那是我最美好的回忆，天真无邪，想干什么就干什么，想做什么就做什么，没有利弊得失，只有你情我愿，相互欢喜，给的是最真的自己！只是想想现在的自己，怎么变得不一样了呢，会权衡利弊，自私自利，也不太能接受无条件的付出了，我问我自己，可以试着去改变吗，尝试着施舍爱，我的心告诉我，不太愿意，我的心在抵触，在对抗，还有怒意的情绪在里面。好吧！ 我有问我的心为什么这样的，后来它把我带到了我的那段被虐待的经历里，那段经历告诉我付出爱会受到很多很多的伤害，教会了我没有不求回报的付出，即使父母也是如此！想到这里，此时的心是冷的……当我在看当下眼前的一切时，又变得灰蒙蒙的一片了！