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北京师范大学的心理咨询中心：在读到爱和慈悲时，我感受到了不安，里面有个内容这样说道，要想被爱，就要把爱给对方，还要不求回报的把爱给对方，乐于施舍，不求回报，这让我想起了童年，那是我最美好的回忆，天真无邪，想干什么就干什么，想做什么就做什么，没有利弊得失，只有你情我愿，相互欢喜，给的是最真的自己！只是想想现在的自己，怎么变得不一样了呢，会权衡利弊，自私自利，也不太能接受无条件的付出了，我问我自己，可以试着去改变吗，尝试着施舍爱，我的心告诉我，不太愿意，我的心在抵触，在对抗，还有怒意的情绪在里面。好吧！ 我有问我的心为什么这样的，后来它把我带到了我的那段被虐待的经历里，那段经历告诉我付出爱会受到很多很多的伤害，教会了我没有不求回报的付出，即使父母也是如此！想到这里，此时的心是冷的……当我在看当下眼前的一切时，又变得灰蒙蒙的一片了！

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