陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
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青少年
服务
37
人
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99%
好评
咨询
问
打骚扰电话不让你接住是什么心理
匿名
2019-10-15 19:47:56
抱抱TA
女 看见人就就紧张,说不出话。心跳加快。想要逃跑
15
0
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公春兰
你好,你多大了呢?不必强迫自己说话
匿名
17
匿名
但是有些场合必须要礼貌性的回应别人跟你的交流,我会强迫自己去跟别人交流
徐惠泉
你好,你多大?这情况多久了?
匿名
但是我发现我越是强迫自己,我越是紧张
匿名
从我上初中的时候我就发现我跟人交流会紧张了
匿名
我现大一
匿名
六年了
汤利
您好
匿名
小学的时候虽然跟别人没有话说,但是跟自己的家人感觉不紧张,可是从初中开始我就开始对所有人都紧张了
匿名
你好
匿名
我该怎么办?
李凤秋
您好
枯木逢春
为什么一沟通就紧张嘛?有什么原因呢?
欢乐马
是否跟别人在一起缺乏安全感?怕得罪人?如果是这样那么越怕得罪人就越容易得罪人,因为太紧张会让自己说错话,放松自己,告诉自己别人跟自己一样,都是平等的,多观察别人是怎样交流的,慢慢就会交流了。不要刻意强迫自己跟别人交流,顺其自然,就不紧张了。
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