女 很难正常建立人际关系。朝夕相处的伙伴都很喜欢我，我和她们的友谊能一直在一起。但是一旦离我远一点，特别是异性，基本没法建立友好的关系。我努力让自己给别人很随便很欢迎亲近的感觉，我也很努力用我最友好的样子对待试探我的人，但是无一例外都放弃和我建立人际关系了。我自己从不主动联系他们，害怕主动，不知道自己主动要干什么，也怕麻烦别人，怕被人讨厌。

女 自己是一个被动的人，又渴望交很多朋友，自己一个人很孤单，又怕别人不喜欢自己。好想知道怎么去和别人交往，别人才愿意和自己做朋友呢 (匿名)

女 自卑，很内向，不愿意与自己感觉到不舒服的人相处，有社交恐惧症。。一般交朋友也是在一群人当中只有一个人当近距离的那种朋友，就是吃饭去玩都是跟她一起。像同学，每次我也是只有一个特别依赖的朋友。什么事都跟她说，其他人就是无所谓的状态。像同事也是。无论到哪个圈子，每次只有一个人能牵扯我的情绪。所以有很大的占有欲，不能接受我把你当朋友而你却还有其他可能玩的比跟我还好的朋友，相当于吃醋么这种？当我发现朋友跟别人一起玩的时候，我每次都是自己心里会想很多，然后不太想跟她说话，会摆脸色，就不说话的状态。然后朋友也不会怎么理我，反正就是不管我做什么，朋友还是会选择她更喜欢相处的那个人做朋友。我不知道是我摆脸色的态度让朋友不喜欢，还是说跟我一起玩她不喜欢，别人可能比我更有趣更漂亮。我也不知道要怎么与人相处。我觉得我没有做什么对不起她的事，反而她说什么我都会做到。 到底是我不会与人相处，还是我真的有那么差劲吗？我知道自己可能没别人漂亮没别人那么讨喜那么会聊天。 我这种算是心理疾病吗？要怎么改正呢？还有与同事，以前的同学，朋友，陌生人要怎么与她们相处才是好的呢？我是真的不知道该怎么办了。 这两天朋友的重心都在另一个女生身上，她跟她们玩的时候，根本想不起还有我，明明之前都是我俩一起的。有时候路上走着，遇到那女生，她也会过去跟他们聊天而抛下我。我不知道我做错了什么？还是说人不能对一个人太好？反而没价值？遇到这种情况，我又缩回到自己的壳里面。不想跟她说话，就特别难受。昨晚本来我们一直一起吃饭上楼的。但我想太多，可能是态度有点冷漠，她今天直接就跟她们吃饭一起上去了。也没跟我说，没理我。但我跟他说话也还是正常。没有不想理我的语气。所以是她真的能做到那么狠心真的就抛下我跟她们玩一起了么？感觉她看我这样也并没有什么感觉。我也不知道明天要怎么面对她了。到现在也没睡着。每次一想就好想哭。真的不知道为什么我是这样子的。好崩溃了。求解答≥﹏≤

女,21岁,其实跟男的同事之间是有友谊的，只不过我们是在工作上聊的比较多，私底下没有聊很多，但要是在私底下想跟我多接近一点，我就会认为说有什么目的，但其实并没有什么，我就会往那个方面想，这很苦恼，所以我都跟他们保持距离，其实我很难跟别人建立关系，我没有朋友，很多都是工作的时候认识的，但是离职后就各做各的，没怎么联系了，出来工作4年了吧，还都一样。 其实以前也有男生追过我，他人很好，但是后面也是我退缩了，因为我害怕，我也害怕我有更进的一步关系，这会很麻烦，但是我还没谈过恋爱，我觉得我可能要很久才会谈的吧，其实我觉得我性格上多少是有些不好的，内向，缺乏自信，社恐，爱幻想 (匿名)

女 我身为一个女生，但从小就不喜欢男生，但也不喜欢女生。刚开学的时候有个女生特别想和我做朋友，本来开学之前我已经决定了想做一个安静的人，不想和别人交际。她想和我交朋友，我不明白为什么偏偏是我，后来慢慢习惯了也开始拿她当朋友。我是一个比较固执的人，一直认为自己不配和她做朋友，拖累了她，可她还是想和我做朋友，再后来我们因为一些小事争执的时候，她就选择直接转身离开，可我觉得她对我不好了，越来越不好了。因为她和别人发生争执的时候，她就会拉着别人说好，但对于我，刚一起玩的时候我都忘了，但后来从来都没有来着我说好，都是冷战，都是我先开口。我好像放弃，更加觉得自己不配有朋友了，想找个男朋友，但我恋爱谈不长，是我的问题，还喜欢删好友，所以没有几个朋友，更别说闺蜜了。我特别想被人视为空气，就像是看不见的那种，不知道我该怎么办了。好想离开。却又不想离开。求大神指导。 (匿名)

女 怎样与异性真诚自然地交流交往？ 我是一名大二的女生，没有异性朋友，没有恋爱过，我也不敢和男生开口说话，我有一定程度的焦躁症，抑郁症。生活中不可避免得要与异性接触，我没法主动和他们说话，一和他们说话就脑袋一片空白，说完了之后，我脑袋里就会一直回想跟他们说话的场景，内心就像有一股强迫症驱使一样，逼着自己认为他们都喜欢我，然后脑海中另一个自己会逼着自己说不是这样的。 我分析了一下可能产生我的状况的原因： 1。家庭原因：我爸的性格沉默寡言，小时候对我很严厉，我现在也不怎么主动和我爸说话，小的时候我不知道什么时候说说话就会被打，然后我就几天都不和他说话，到现在很多事我都没办法自己做决定，对自己又气又恨，平时就喜欢和我妈在一起，但我妈发火的时候，我就只好自己一个人了，现在我性格也比较内向，木讷，软弱。 2。外在环境： 小学班主任，中年女老师，严厉，我性格慢，做事行动慢，被她骂，被她踹过几次，体育老师好像也在课上笑过我几次。有一帮男生，给我起外号，每次我经过他们，都会嘲笑我，我们班女生也有几个笑话我的人，我应该说是没有一个朋友。 后来初中，高中我比较乖，老师给我们灌输的思想好像就是不要和男生接触，就这样我的社交恐惧在这种环境似乎被隐藏了。 高二和同桌吵了一架，到现在都没和好，我主动找她，但她不再回复我。我们俩之前都受过人际交往的伤害，她比我处境更不佳，很小的时候父母离异，和继母生活，她是很强势很霸道外表的那种女生，她跟我说了一些学校里的社会上的负能量，我跟她说我不信，我可能也是不想接受现实，她一直觉得我天真，对她不信任，不懂她，当时心情超级不好，高三一年都浑浑噩噩的，爸妈也为我着急，我爸这时候有狠狠地骂了我，我一直都接受不了 我尝试看书，但可行性不高，我看过《理性情绪行为疗法》，《焦虑，这个可以有》。 我去过学校的阳光心理机构，觉得没什么用，毕竟那个老师只是刚毕业的心理学研究生，我高三爸妈给我找了一个大夫，她不是心理学专业的， 咨询过几次，还是没什么用，觉得花了爸妈的钱很对不起他们，心理咨询几百几百的花，也不知道究竟要多久 我写这个问题尽量详细得把我的情况细节写出来，因为我实在不知道接下来该怎么办，希望大家不管从哪一方面给我一些建议都可以 ，谢谢大家～ (匿名)

女,我是人际关系方面很自卑，有点极度打不开自己，在家和在外人面前完全是两个人，说话语气啥的都不一样，内容也不一样，总想讨好迎合别人，还总觉得会被看不起，会被抛弃，外人面前说话一点都不敢反驳人家，有点像烂好人，和异性，不管多大年龄都无法靠近，性别感很强，不知怎么样才不逾越异性间的那个分寸，现在上班和一群比我大的有家室的人相处，不知怎么相处。该怎么办啊，用催眠还是普通咨询。一直处在高中的那种氛围里。 我因为一些经历导致面对人际时没有聊天欲望，但是又怕这种真正的消极的我会被淘汰，于是总想努力讨好别人。但是那种高防备总是被别人捕捉到，感觉别人总是特殊对待我，很客气

女,16岁,我想咨询一下关于抑郁症状一直很想知道一下。 (匿名)

女,16岁,我也不确定是不是抑郁然后做了下测试这是测试结果可以帮我看看嘛。 (匿名)