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2019-10-20 17:42:15
抱抱TA
女 总是感觉自己不合群,总是感觉自己努力了却得不到相应的成绩,考试太紧张,总是感觉自己不太会和别人说话,达不到自己的目标
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获得公益心:
王金波
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正确看待考试,不要将考试看成,如果考不好,一切就完了! 如果将考试视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待考试!自信些,好吗?加油!
那么怎样才能培养自信
张国英
你好
我有些自卑
张国英
你多大了?
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内心有些焦虑
陈明
您好,有些自卑焦虑,是吗?经常有意识直面自己的不安,或许会发现其实没什么。然后积极关注自己的核心目标。
温桂彩
您好,您的感觉总是对自己不够满意,那么您怎么能不焦虑?预约我的正式咨询帮您疏导治疗
李凤秋
您好
您好
我有时候感觉只有自己一个人
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女 为什么总感觉自己很差,总是不合群,没有朋友,喜欢自己呆着
感觉自己总不合群怎么办?总是拿自己去和别人比较,认为自己总是不行,感觉自己什么都不会做,什么技术都没有,每天都是忧心忡忡,没有目标,每天都过的乱七八糟
女 我觉得自己不合群。害怕与人交流沟通,经常想些无所谓的事情,不喜欢多人的地方,家里聚会都想逃避,心情像天气一样时而兴奋,时而低落,高兴不起来
女 我发现我有时候比别人努力,而考试分数老比别人少,明明背过很多遍,但老是忘记,现在觉得自己什么都不如别人,都有一种想死的冲动,老是哭泣,觉得对不起别人
(匿名)
女 因为我算是比较开朗 前几天因为考试没考好特别受打击 又因为跟班里一个女同学发生点矛盾就觉得他们很有心机就不喜欢跟她们交流 很排斥 这几天过来就觉得不合群 好像隔离了一样 也不喜欢说话了 也感觉被排斥了
(匿名)
女 25。女,不太擅长与人交流,尤其是和不太熟的人,感觉完全无话可说,不知道是心里顾虑太多还是不想引起别人注意,或者是别的什么原因……经常感觉不合群
(匿名)
女 总感觉比别人差,什么也比不上其他人,和老师,同学,家长相处的不怎么好,心里有些时候想和他们保持一点距离,时常喜欢一个人闷着,有什么事也喜欢自己一个人承担,和同学老师家长说的事也越来越少,感觉很烦恼,求帮助!!!!
女 总感觉不合群,喜欢做自己的事,不喜欢跟别人一起,喜欢与众不同,怕热闹又怕孤独
(匿名)
女 最近和别人发生点小事情,让我信心不足,安全感不够。虽然慢慢己淡化了,也慢慢开心许多。但因为我平时工作比较忙,没太多时间来想这些来自我调整。我想通过这个平台,找一名专业咨洵师,来帮助我来调整。我打算咨洵1小时,如果你有信心,有把握。可以联系我。
女 对一个人太依赖怎么办爱哭没安全感害怕晚上
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女 总是感觉自己不合群,总是感觉自己努力了却得不到相应的成绩,考试太紧张,总是感觉自己不太会和别人说话,达不到自己的目标
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