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匿名
2019-10-21 20:47:28
抱抱TA
女 太压抑了,不愿意跟人沟通,今天在公共场合情绪崩溃了两次,快坚持不下去了
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获得公益心:
王金波
您好
胡亚娣
您好
李燕
找个信任的人或咨询师好好倾诉倾诉,你的情绪需要宣泄
董娟波
您好,人际关系方面您有些困难是吗?您在与人沟通的时候压抑自己是很累的,相信真实的自己和表达以及行为也是可以被接纳和欢迎的,不要害怕,坚持做自己
赖戈慧
你好
温桂彩
您好,既然快坚持不住,自己已经不能调节改善,那就介入专业咨询疏导吧
王薇
你好
王薇
具体发生了什么事情呢
王月霞
你好
想和哒宰殉情
说真的,坚持不下去,就别再逞强了
徐菲
你好,请问现实层面有什么压力特别大的事情么?
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女,害怕跟别人沟通交流,情绪一度压抑到失控,但是又不敢随便发作,经常自己一个人生闷气,然后气到身体难受
(匿名)
女,平时不爱讲话,不善表达,遇到事就憋心里,走时会压的喘不过气,但又不知道如何发泄,到了极致,就有种崩溃的感觉,很烦恼。
(匿名)
女 自卑 抑郁症 不喜欢社交 长时间压抑 我不怎么和别人发脾气 我都忍着 我不好意思向别人发脾气 因为我一发脾气 双方都不开心 所以我忍着 当我忍不住我就自己发泄
(匿名)
女 不自觉会觉得是不是结束了就更好了。想哭自己不敢哭,我就劝自己哭吧,看容易哭的视频就感觉好像自己在较劲,不让自己哭,憋的难受
(匿名)
女 以前学生时代,或许真的是毕业之后还走不出那个学生气。做什么都很压抑。最近一段时间更严重了。觉得不管是生活还是工作都不想继续了。每天都哭,希望用哭来排解自己。可是都没用。一度都认为自己快得抑郁症了。觉得所有人都在逼自己,伤害自己。觉得一定要辞职才能好。出来旅行才能好。
女 控制不了自己的情绪,觉得很压抑,不想和别人沟通,觉得说来他们也不懂
女 最近的我一直很压抑,会偷偷哭,不爱说话,总是发呆,对生活没有信心,特别消极,感觉一直生活在恐惧中,有时候看起来很开心,一个人的时候就很难过,最近脾气也特别大,没有耐心,这是怎么了?
(匿名)
女 感觉自己活在崩溃的边缘,最近都不想讲话,不想和同学玩,压力莫名的大
(匿名)
女 情绪失控了就想自残,莫名其妙的想哭,感觉活着已经没有什么意义了,也不知道自己是不是有抑郁症,也不敢对别人说
(匿名)
女 这个我看不懂,麻烦指点迷津,我真的好累啊
(匿名)
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女 太压抑了,不愿意跟人沟通,今天在公共场合情绪崩溃了两次,快坚持不下去了
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