王薇心理咨询师
38岁
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心理咨询师心里咨询
匿名
2019-10-22 13:34:46
抱抱TA
男 我是一名高三学生,现在面对升学,我感觉我并没什么压力,但给别人的感觉是我压力很大,我换过一个同桌,是因为我不喜欢我的同桌老是在我学习的时候各种偷瞄我,还伴有嘲笑声,病态的偷瞄,看我在干什么,和我比较,让我特别心慌,特别影响我,但我第二个同桌,也是这样,所以我就一个人一位了,大家觉得我这个人和谁都相处不好,对我有看法,都排挤我,所以我现在都不想进班,也没法学习,听不进去,都嘲笑我,特别影响我学习,老师也说没办法管,因为他控制不了班里的舆论。我挺无助的,有理说不出,还要受他们的影响。
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获得公益心:
胡亚娣
您好
匿名
您好
李凤秋
您好
冷子靖
嘲笑你什么
匿名
我写作业慢,然后做的也没他好,不是言语嘲笑,而是动作,发出切的声音,我特别受不了
冷子靖
他们做的不对
匿名
但那也没办法
冷子靖
但是你是不是被他们这么嘲笑以后也开始怀疑自己了
匿名
他狡辩他没有
匿名
怀疑我自己什么
冷子靖
你觉得自己是什么样的
陈明
您好,有一个心理界线,别人怎样是别人的事,自己怎样是自己的事。 我们只需只能做好自己的事。
匿名
我觉得我自己挺正常的
匿名
但是他这种行为很影响我学习
冷子靖
很好,对你要相信你自己
冷子靖
如果你听进去了他们的话你就会不开心
冷子靖
那为什么不自己听自己内心的声音
冷子靖
毕竟他们只是你人生的一个过客,你是什么人你说了算
冷子靖
加油
胡亚娣
你做过什么努力可以让这种影响降低呢?
陈明
觉察自己的注意力,是放在他身上,还是放在学习上。 选择自己注意力焦点放在哪里,是自己的事。
匿名
我也想把精力放在学习上,可是我受不了别人这样
匿名
我现在可能需要换班
陈明
受不了别人这样,主要原因是什么。是需要觉察分析的。 有需要可以接受几次详细咨询。
周微微
你好,你觉得他们偷瞄你,是处于什么目的呢
匿名
他们想要看我在干嘛,或者写作业写到了哪,写的好不好,和我比较
黄利琼
你好,别人会和你比较,说明你有些方面比他们好,值得比较,你可以不管,一直努力学习,让他们无论怎么偷瞄都比不过你。
温桂彩
您好,
张国英
你好
毛慧颖
你好
幻想
为什么别人都有和你比较的看法
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