女 我该怎么办患得患失老是容易胡思乱想发呆对很多之前喜欢的东西提不起来兴趣了也变得宅了之前最不喜欢一直躺在家很容易因为一件事一句话去哭也不想见熟人打招呼之前还出现过一次想割腕的念头(一瞬间)食欲也下降了喉咙还老有堵塞感