女 最近学校11月份要搞活动，我们社团也要上去跳舞，起初我就是去参加社团会议而已，然后我就寻思着在那边逗留一小会玩一下，结果就被社员拉去跳舞，我也没同意就拉着我去了，我想退出，但是她们说退出后人很难找，我就勉强留下来了，但是三周下来发现我身体不协调，根本就跳不好，而且，我不喜欢舞蹈的风格，如果现在退出的话他们又要重新找人重新练，感觉这样会给他们添麻烦，但是我本身就不喜欢跳舞，讨厌去跳，我该怎么办，到底是退还是继续练