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稚忆.
2019-10-26 20:45:56
抱抱TA
女 年龄16岁,高二学生,请问强迫思维怎么治疗,有没有自我调整的方法
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王金波
您好
毛慧颖
你好
温桂彩
您好,在咨询师的引导下逐步调整。
稚忆.
有没有什么办法呢
程红艳
你好,这个需要系统咨询。至于自我调整的方法,你可以试着这样去看淡强迫思维——强迫思维是一种病理性思维,那么当然我不会相信这种思维加工输出的结果,另外一方面他的存在也很正常。所以我允许强迫思维的存在,但我不会那么正儿八经地去信任他。这样想即是去掉反强迫。随着时间的推移,你的人格成熟,那么这种强迫思维也就会自然消失。
程红艳
如果你做不到这些,那么你就需要咨询师的帮助了。当然,如果做我的咨询的话,会很实惠,可以减少不必要的时间成本,经济成本,以及由此失去的机会成本。
张国英
你好
张国英
越想消灭越难消灭,顺其自然和平共处,接纳自己的不完美就是完美的生活。
稚忆.
那怎么才能接受它呢
程红艳
我说了呀
稚忆.
额
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女 患有思维强迫症6年多了,以前不知道这是个病,现在知道了,不敢和父母说。今年高二,意识到自己这样是不行的,最近开始控制,可是无聊,或者一个人呆着的时候还是会幻想,把自己不会的东西想象成自己会,我原来会控制不住,课也不听,现在明白要听课了,就想的少了,时间减了很多,想问一下,该怎样完全自己治疗?可以根治嘛?不想在这样下去了
(匿名)
女,18岁,强迫思维:生活学习中的一些小事会使自己过分关注,但会让自己身体心里不舒服,自己不想再去想了但控制不住,很无奈 总是想一些有的没的事情,易多想 抑郁情绪:做事情易心烦气躁,易生气,不够专注,易迁怒于人 焦虑,自己好面子,在意别人对自己的看法,不敢在人前表达自己的想法,社恐,喜欢幻想不切实际的事情并不可自拔,求建议,拜托拜托---一名高三学生
(匿名)
女,14岁,强迫思维能好吗。因为太痛苦了,又请假了。
(匿名)
女,16岁,如何克服强迫性思维??!明明没有做一件事,可是就是不停的想如果自己做了怎么办,越想越严重越想越觉得自己做了只是自己忘了会遭到严重的惩罚,可是我明明不会做这件事!
(匿名)
女,我是一个初中生,但已经忍受很久的折磨。强迫思维,我不知道我该怎么办。我几乎无时不刻都在胡思乱想,根本控制不住,我知道不应该控制,但没有效果。而且它已经严重影响了我的学习和生活,我感觉自己已经不是自己了。再这样下去我真的要疯了,真的。我这样已经快一年了,睡眠、注意力、记忆力以及反应能力都受到严重的侵害,请帮帮我。
女,16岁,请问强迫思维有什么表现。。。。。。。。。
(匿名)
女 思维强迫症,痛苦不堪,几近崩溃,严重影响到了学习,几次错觉放弃学业。
女 最近学校11月份要搞活动,我们社团也要上去跳舞,起初我就是去参加社团会议而已,然后我就寻思着在那边逗留一小会玩一下,结果就被社员拉去跳舞,我也没同意就拉着我去了,我想退出,但是她们说退出后人很难找,我就勉强留下来了,但是三周下来发现我身体不协调,根本就跳不好,而且,我不喜欢舞蹈的风格,如果现在退出的话他们又要重新找人重新练,感觉这样会给他们添麻烦,但是我本身就不喜欢跳舞,讨厌去跳,我该怎么办,到底是退还是继续练
女 临产前得了传染性疾病,现在已经生完孩子俩月了,配合医生正在积极治疗,病情已经得到控制,为了孩子的健康,暂时由婆婆照看,总是害怕别人也被传染得病,也怕自己病情反复,想孩子但是看不到,总是纠结一些小事情,跟丈夫因为婆婆带孩子的一些问题大吵一架,甚至情绪激动责怪婆婆,现在总是害怕,干什么都提不起兴趣,可悲观,什么都怕。
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