女 今年9月份查出来有中度抑郁症和重度焦虑症，这个9月份就不肯去上学，直现在去一天又不去了，她一到学校她就害怕，恼子里就东想西想，整天直想玩手机游戏，太发脾气，容易激动

女 女中度抑郁症，焦虑症18岁已经在吃药， 经常失眠，头晕，情趣波动，心情不好就控制不住自己情绪。莫名其妙的难过到哭出声来，觉得自己委屈，不知道为什么会哭出来，但是心情低落是经常性，晚上失眠，白天上课的时候就开始困了，我不喜欢这样的我自己做什么都做不好。高三了，结果换了班主任，还换了三个老师，我真的很不喜欢这样，感觉好陌生。老师从我身边走过我就会发抖，紧张，总是想着怎样迎合别人，让别人开心。注意力不集中。今天我们开学第一天，我和新来的班主任没有聊到一块去，我不想理他。感觉高三压力太大了，有时候真想估计勇气从楼上跳下去了，我该不该先暂时停一学期休息啊。还有我和我们班上一个男孩子谈恋爱，谈了很久了，还和他一起去德育处受到教育，我的圈子里几乎只剩下他一个了，每天围着他转，我也感觉他忽冷忽热，让我更加不确定，我们以前是冲着相互学习去的，现在全变味了，我很爱他，是他让我找到了希望，也找到了绝望。我爸爸妈妈求我要坚强一点点他们说，你这个样子，天天让我们也过不好，让我休学一学期，我到底要不要纽约，他们说对我够好了，还要我咋个整他们。我我现在彻底崩溃了，我到底是休学一年，先读驾校，还是留在班上啊，我很着急，我又想留在这儿，因为这儿有我爱的人，我和他分不开，可又怕他因为我的情绪影响了自己

女,17岁,焦虑而且可能有抑郁倾向导火线是因为学习问题付出努力后没有回报就开始怀疑自己然后成绩下降记忆力下降脑袋每天都处于炸裂状态学不进去害怕学习害怕考试逃避现实远离社交经常性哭泣间接性失眠有时全身乏力陷入了死循环现在又过分依赖他人只有在和对方倾诉时才能感到片刻轻松感觉自己存在价值生命价值很低觉得自己是个废物有自杀的想法明明知道这是一个很小的问题但却不敢面对曾经试图过很多办法去减缓这种焦虑但都没有作用有时候一瞬间觉得自己想通了下一秒却又不行了花了很多时间去调整就是调整不过来这种状态持续两个月了我想变好但我不知道该怎么办了 (匿名)

女,14岁,之前因为学习焦虑很严重，一年多过去了，这期间我确诊了中重度抑郁，中度焦虑，还有一点精神分裂，休学了一年，我14周岁，今年复学的，初二，我期间一直断断停停吃药，最近开始吃着呢，早上一片50mg碳酸锂，一片那个丙戊酸钠，两片50mg舍曲林，晚上一片碳酸锂，一两粒那个富马酸喹硫平，我已经感觉到我在慢慢变好了，不讨厌吵闹的环境和人了，比我预期中好太多，而且已经放下学习焦虑了，反正脑子迟钝了，能听就听不能听不听，总体在学校是不开心也不高兴，平静，我不擅长社交，紧张那种，可一到了晚上放学，妈妈接我去夜市，特别开朗爱笑爱动，就是干站着也要挥手臂那种，很高兴很高兴，跟别人说话也不怕了，自信，很擅长聊天了，感觉跟换了个人一样，变碎嘴子了，难以置信，话说不完，语速很快跟不上脑子，亢奋，但白天又平静了，我还，老师给我选的座位，就是上课后边人一直在说话，我忍住没发脾气，下课就冲到办公室把老师说了一顿，在哪里跳啊闹啊让他把说话的人赶出去，然后哭，老师也只是看着我笑给我挑了个位置，我感觉我做的很好了，一年前我因为生气还在学校掀了桌子呢，现在能忍住不在同学面前发病了，但我总感觉哪里不太对劲，就是晚上很亢奋高兴，很不对劲，两天前那一天不太高兴想着回家大哭一场，路上还很难过呢，回到家里就莫名其妙特别亢奋，开始和家人扯学校里的事情，之前都不和他们说这些，白天就又恢复平静，这正常吗？ (匿名)

女 已经找过三位咨询师，说是焦虑症，恐惧症还有抑郁倾向，但一个月了，还没有什么好转。不想在学校待着，哪怕在学校一下课就会躲到咨询室去，晚自习也在那里。只有咨询室和宿舍会让我感觉安全，在教室里特别慌。特别怕年轻男老师，曾经被伤害过，所以对相似条件的就很害怕，仅在看到现在的历史男老师时会手心出汗，头晕心慌他走后都平静不下来(但他真的什么都没做)。但其实我特别清醒，知道他们不是一个人，也觉得对不起这位老师，但控制不住想逃。曾经想过跟老师谈谈，但被自己的想法吓到失眠，感觉好像会疯。咨询师都说我需要减压，释放，说按自己心愿来，于是就一直待在家没再去学校。但现在高二，又很怕学业跟不上，因为在家也时常心慌，烦躁，始终静不下来，效率也提不上去。但又不想回学校，主要是不想到一个大的地方去。快要期末了，特别想赶紧好了但也不知道该怎么办。

女,18岁,高三确诊重度抑郁焦虑 已经回家自学了，从学校状态实在调整不好，现在基础很差，每天也不知道学什么，已经回家一周了，状态慢慢调整好了，但还是没办法走出来，我不喜欢学校的那个班级和班主任，看到他们的消息还是特别焦虑，只能靠吃药克服，但不起作用，我想考好大学啊，不想让他们看不起我，但我不想回学校，还得回去参加考试，到学校恐怕又要犯病了，怎么办，，，， (匿名)

女,26岁,以前有过一次抑郁症后来好了……现在一遇到点事心理就承受不了…一说到考试就会紧张睡不着觉…真害怕抑郁症又犯…我该怎么办

男 为什么有图片上的现象，可不可以打破“真理”？ (匿名)

男 普通大学生，舍不得早睡，总是无原因的熬夜……