想比较确切的知道自己是不是真的有抑郁症。

国家心理咨询师三级网课：男,2个月前因淋巴结发肿大 连续服用和注射10天消炎类抗生素过量 后期出现药物性胃炎 精神萎靡不振 注意力不集中呆滞 看事物朦胧感 身体突然虚弱，当时不知道什么原因在网上查到抑郁症，结果自己非常害怕自己得了抑郁症，停药几天后所有症状消失；之后半个月突然一次失眠，当时感觉很像抑郁症，我又开始害怕真得患上抑郁症，导致睡眠每天怕失眠结果连续失眠5天和体虚，之后一周内吃中药调理又慢慢恢复正常两周了；2月2日在网吧打游戏一下午到晚饭时间 出来后感觉前两次的压抑感觉又出现了 自己又很烦躁和担心真得是抑郁症前兆，之后每天都在网上查抑郁症，虽然测试不是抑郁症，但是我现在思维养成惯性，每天感受和自测是不是抑郁症，这几天脑袋好累，心里沉甸甸的，注意力有些不集中，绝大部分思维都陷入考虑和感受自己心理是否正常之中，已经无心顾及其他事情！我现在很苦恼，想走出来，不想影响我的家人，不想毁了我的下半生！我真心希望有个人能帮我看走出来！拜托了！

心理咨询结果分为几类：、几乎每一天都情绪抑郁。 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。 2、胃口改变。 抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。 310 3、胸闷，心慌 你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。 410 4、在你的日常活动中兴趣乐趣缺乏和缺乏内驱力。 抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。 5、睡眠问题。许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一. 另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。6、焦虑或坐立不安。 抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。7、负罪感，无用感和无安全感。 抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。8、难以集中精力和正常思维。 抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现9、疲乏或浑身无力。 大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适

女 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。 2、胃口改变。 抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。 310 3、胸闷，心慌 你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。 410 4、在你的日常活动中兴趣乐趣缺乏和缺乏内驱力。 抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。 5、睡眠问题。许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2-3点便醒来，再难入睡).早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。6、焦虑或坐立不安。抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。7、负罪感，无用感和无安全感。抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。8、难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现9、疲乏或浑身无力。大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适

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