胡维静心理咨询师
43岁
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广州哪家心理咨询师好
匿名
2019-12-01 14:21:00
抱抱TA
女 我今年37,每次在单位上台发言读稿子都紧张到声音发抖,持续时间有一年左右吧,私底下又能说会道的,请问怎样缓解紧张到声音发抖的情况啊,一般的深呼吸之类感觉无效哦!谢谢帮助!
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王金波
您好
李凤秋
您好
李凤秋
很愿意通过做心理咨询来帮助你分析疏导调整改善你的紧张情绪,帮助提升你的自信力。
张国英
你好
史丹凤
你好,也许你有权威恐惧,可以通过咨询去了解自己,改变自己。
王月霞
你好
许倩倩
您好
张国英
可以多练习当众讲话。
陈明
您好,接纳自己一切,理解自己,感受自己,陪伴自己,成长自己。
心若阡陌
这个可以多练习,次数多了就不会了!换个角度想想,下面也就是日常的人
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